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Rawalpindi वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) | वायु प्रदूषण

Rawalpindi में वास्तविक समय PM2.5, PM10 वायु प्रदूषण स्तर

अंतिम अपडेट: 2026-03-15 22:41:02 (स्थानीय समय)

location image
लाइव AQI
69AQI (US)
वायु गुणवत्ता है
मध्यम
PM2.5 :  21 µg/m³
pm10 :  27 µg/m³
अच्छा
050
मध्यम
100
खराब
150
अस्वस्थ
200
गंभीर
300
खतरनाक
301+
aqi moderate level.webp in Rawalpindi
patchy rain possible

13 °C

Patchy rain nearby
आर्द्रता
आर्द्रता63 %

हवा की गति
हवा की गति5 km/h

UV सूचकांक
UV सूचकांक0
अंतिम अपडेट: 2026-03-15 22:41:02 (स्थानीय समय)
Map

Rawalpindi

प्रमुख वायु प्रदूषक

Rawalpindi

AQI ग्राफ

ऐतिहासिक वायु गुणवत्ता डेटा

Rawalpindi

Rawalpindi
AQI (US)
.
14-03-2026समय15-03-2026
17
न्यूनतम।at 5:01 PM
151
अधिकतम।at 6:01 AM

2024 वार्षिक डेटा डाउनलोड करें

विश्व वायु गुणवत्ता रिपोर्ट

Globe

AQI (US) प्रवृत्तियाँ - वार्षिक वायु गुणवत्ता परिवर्तन

Rawalpindi, Punjab, Pakistan

Rawalpindi के स्थान

रीयल-टाइम वायु प्रदूषण स्तर

Location
Status
AQI (US)
PM2.5(µg/m³)
PM10(µg/m³)
Temp.(°C)
Humi.(%)
मध्यम
69
21
27
13
63

Pakistan के मेट्रो शहर

वायु गुणवत्ता सूचकांक

स्वास्थ्य सलाह उन लोगों के लिए जो रहते हैं

Rawalpindi

1.1Cigarettes per day

Cigarette
Weekly 7.7 सिगरेट्स
Monthly 33 सिगरेट्स

इस स्थान की हवा को सांस लेना 1.1 सिगरेट रोज़ पीने के समान हानिकारक है.

स्रोत:

Berkeley Earth

Disclaimer: This cigarette-equivalent estimate is based on the average PM2.5 concentration over the last 24 hours, assuming continuous exposure during that time.

वर्तमान AQI (US) के लिए समाधान

  • एयर प्यूरीफायर
    एयर प्यूरीफायरचालू करें
  • कार फ़िल्टर
    कार फ़िल्टरअनिवार्य
  • N95 मास्क
    N95 मास्कअनिवार्य
  • इनडोर रहें
    इनडोर रहेंअनिवार्य


ताजा हवा का आनंद लेने के लिए एयर प्यूरीफायर चालू करना आवश्यक है.

एयर प्यूरीफायर लें

स्वास्थ्य समस्याओं को रोकें: अपने जोखिमों को समझें

Rawalpindi

  • asthma due to air pollution in Rawalpindiअस्थमा
  • heart due to air pollution in Rawalpindiदिल की समस्याएँ
  • allergy due to air pollution in Rawalpindiएलर्जी
  • sinus due to air pollution in Rawalpindiसाइनस
  • flu due to air pollution in Rawalpindiसर्दी/फ्लू
  • copd due to air pollution in Rawalpindiक्रोनिक (COPD)
asthma due to air pollution in Rawalpindi

मध्यम. अस्थमा के मौके

अस्थमा

जब AQI मध्यम (50-150) हो, तब अस्थमा लक्षणों का जोखिम मध्यम. है

मध्यम लक्षण जिसमें बार-बार घरघराहट, ध्यान देने योग्य सांस की कमी, छाती में दबाव, और लगातार खांसी शामिल हैं.

करें :

  • जब AQI खराब हो, तो बाहरी गतिविधियों को सीमित करें।

  • एक एयर प्यूरीफायर के साथ इनडोर हवा को साफ करें ताकि संपर्क कम हो सके।

  • लक्षणों को कम करने के लिए हर्बल चाय या गर्म पानी से श्वसन मार्ग को शांत करें.

न करें :

  • बिना मास्क के बाहर व्यायाम करें।

  • मजबूत धुएँ वाले क्षेत्रों में रहें.

Disclaimer: The above health risks are precautionary suggestions based on current AQI levels. You may not feel the effects immediately, but prolonged exposure to air pollution can contribute to these health conditions over time. AQI.IN is neither a medical expert nor a provider of medical advice. Please consult a doctor if you experience any of the above similar symptoms.

सबसे अधिक प्रदूषित शहर 2026

Pakistan

देश के वास्तविक समय में सबसे अधिक वायु प्रदूषित शहरों का विश्लेषण करें।

Rawalpindi का AQI डेटा विश्लेषण समाधान

वायु गुणवत्ता डेटा मॉनिटरिंग प्लेटफार्म

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स्मार्ट टीवी ऐपस्मार्ट टीवी ऐप
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आपके क्षेत्र के वास्तविक समय के डेटा के साथ विस्तृत पैरामीटर.

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वर्तमान AQI के अनुसार व्यक्तिगत स्वास्थ्य सलाह.

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प्रवृत्तियों और स्थितियों की पहचान के लिए विश्लेषणात्मक डेटा.

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अपने वायु गुणवत्ता उपकरणों को कनेक्ट और नियंत्रित करें।

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वायु गुणवत्ता से जुड़े सामान्य प्रश्न

पर Rawalpindi

वायु गुणवत्ता के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Rawalpindi में वर्तमान AQI (US) स्तर क्या है?

Rawalpindi में वर्तमान वास्तविक समय AQI (US) स्तर 69 (Moderate) है जो हाल की वर्षा 0.03mm/hr के कारण है। यह अंतिम बार 2026-03-15 22:41:02 (स्थानीय समय) को अपडेट किया गया था।

Rawalpindi में पिछले 24 घंटों में सबसे अच्छा AQI (US) स्तर कब था?

सबसे अच्छा AQI (US) स्तर 5:01 PM (स्थानीय समय) पर 17 (अच्छा) था पिछले 24 घंटों में.

Rawalpindi में पिछले 24 घंटों में सबसे खराब AQI (US) स्तर कब था?

सबसे खराब AQI (US) स्तर 6:01 AM (स्थानीय समय) पर 151 (अस्वस्थ) था पिछले 24 घंटों में.

Rawalpindi में पिछले 24 घंटों के दौरान AQI (US) स्तरों का वर्तमान रुझान क्या है?

Rawalpindi में AQI (US) स्तर पिछले 24 घंटों में उतार-चढ़ाव कर रहे हैं। स्तर 6:01 AM (स्थानीय समय) पर उच्चतम 151 पर बढ़ गए, और 5:01 PM (स्थानीय समय) पर न्यूनतम 17 पर गिर गए।

Rawalpindi में वर्तमान AQI (US) स्तर के अनुसार क्या कार्रवाई की सिफारिश की गई है?

वर्तमान AQI (US) स्तर स्वीकार्य हैं; हालांकि, कुछ प्रदूषक कुछ संवेदनशील व्यक्तियों के लिए चिंता का विषय हो सकते हैं.