مباشر

مؤشر جودة الهواء (AQI) في Podlaskie Voivodeship | تلوث الهواء

مستوى تلوث الهواء PM2.5 و PM10 في الوقت الحقيقي في Poland

آخر تحديث: 38 seconds ago (الوقت المحلي)

location image
AQI مباشر
32(AQI-US)
جودة الهواء هي
جيد
pm10 :  13 µg/m³
PM2.5 :  6 µg/m³
جيد
050
معتدل
100
ضعيف
150
غير صحي
200
شديد
300
خطير
301+
aqi good level.webp in Podlaskie Voivodeship


Map

Podlaskie Voivodeship

الملوثات الهوائية الرئيسية

Podlaskie Voivodeship

رسم بياني لـ AQI

بيانات جودة الهواء التاريخية

Podlaskie Voivodeship

Podlaskie Voivodeship
AQI
.
02-08-2025Time03-08-2025
26
الحد الأدنى.at 12:10 PM on 2nd Aug
38
الحد الأقصى.at 2:10 AM on 2nd Aug

تحميل بيانات 2024 السنوية

تقرير جودة الهواء العالمي

Globe

مدن Podlaskie Voivodeship

مستوى تلوث الهواء في الوقت الحقيقي

Location
Status
AQI
PM2.5(µg/m³)
PM10(µg/m³)
Temp.(°C)
Humi.(%)
جيد
32
6
13
16
84

مدن Poland الكبرى

مؤشر جودة الهواء

نصائح صحية للأشخاص الذين يعيشون في

Podlaskie Voivodeship

0Cigarettes per day

Weekly 0 السجائر
Monthly 0 السجائر

تنفس بسهولة وكن نشطًا! جودة الهواء مثالية للاستمتاع بالأنشطة الخارجية.

المصدر:

Berkeley Earth

Disclaimer: This cigarette-equivalent estimate is based on the average PM2.5 concentration over the last 24 hours, assuming continuous exposure during that time.

حلول لـ AQI الحالي

  • منقي الهواء
    منقي الهواءقم بإيقاف التشغيل
  • فلتر السيارة
    فلتر السيارةموصى به
  • قناع N95
    قناع N95موصى به
  • ابقَ في الداخل
    ابقَ في الداخلموصى به


وفقًا لـ AQI الحالي، قم بإيقاف تشغيل منقي الهواء.

احصل على منقي هواء

منع المشاكل الصحية: فهم المخاطر الخاصة بك

Podlaskie Voivodeship

  • asthma due to air pollution in Podlaskie Voivodeshipالربو
  • heart due to air pollution in Podlaskie Voivodeshipمشاكل القلب
  • allergy due to air pollution in Podlaskie Voivodeshipالحساسية
  • sinus due to air pollution in Podlaskie Voivodeshipالجيوب الأنفية
  • flu due to air pollution in Podlaskie Voivodeshipالبرد/الإنفلونزا
  • copd due to air pollution in Podlaskie Voivodeshipمرض الرئة المزمن (COPD)
asthma due to air pollution in Podlaskie Voivodeship

منخفض فرص الإصابة بـ الربو

الربو

خطر ظهور أعراض الربو هو منخفض عندما يكون مستوى AQI جيد (0-50)

أعراض خفيفة مثل الصفير الطفيف، السعال العرضي، وضيق التنفس الطفيف.

ما يجب فعله :

  • راقب جودة الهواء لتخطيط الأنشطة الخارجية بأمان.

  • اشرب الماء للحفاظ على رطوبة الممرات الهوائية وتقليل التهيج.

  • قم بتضمين الفواكه والخضروات غير المسببة للحساسية التي تدعم صحة الرئة بشكل عام، مثل التفاح والكمثرى والسبانخ.

ما لا يجب فعله :

  • تجنب الأدوية التي وصفها طبيبك.

  • تجنب الأنشطة الخارجية في الصباح الباكر خلال ساعات حبوب اللقاح العالية.

Disclaimer: The above health risks are precautionary suggestions based on current AQI levels. You may not feel the effects immediately, but prolonged exposure to air pollution can contribute to these health conditions over time. AQI.IN is neither a medical expert nor a provider of medical advice. Please consult a doctor if you experience any of the above similar symptoms.

أكثر المدن تلوثًا 2025

Poland

قم بتحليل أكثر المدن تلوثًا بالهواء في الوقت الحقيقي في البلاد.

حلول تحليلات بيانات جودة الهواء في Podlaskie Voivodeship

منصات مراقبة بيانات جودة الهواء

تطبيق الهاتف المحمولتطبيق الهاتف المحمول
تطبيق التلفاز الذكيتطبيق التلفاز الذكي
لوحة التحكم على الويبلوحة التحكم على الويب
واجهة برمجة التطبيقاتواجهة برمجة التطبيقات
الأدوات المصغرةالأدوات المصغرة
aqi air quality app for Podlaskie Voivodeship
تطبيق الهاتف المحمول

عزز قراراتك ببيانات موثوقة

بيانات منطقتك في الوقت الفعلي مع معلمات مفصلة.

بيانات منطقتك في الوقت الفعلي مع معلمات مفصلة.


نصائح صحية شخصية وفقًا لجودة الهواء الحالية.

نصائح صحية شخصية وفقًا لجودة الهواء الحالية.


بيانات تحليلية لتحديد الاتجاهات والظروف.

بيانات تحليلية لتحديد الاتجاهات والظروف.


اتصل وتحكم في أجهزة جودة الهواء الخاصة بك.

اتصل وتحكم في أجهزة جودة الهواء الخاصة بك.


أسئلة شائعة عن جودة الهواء

في Podlaskie Voivodeship

أسئلة شائعة حول جودة الهواء

ما هو مستوى AQI الحالي في Podlaskie Voivodeship؟

مستوى AQI الحالي في الوقت الحقيقي في Podlaskie Voivodeship هو 32 (Good). تم تحديثه آخر مرة في 38 seconds ago (الوقت المحلي).

متى كان أفضل مستوى لـ AQI في Podlaskie Voivodeship خلال الـ 24 ساعة الماضية؟

كان أفضل مستوى لـ AQI هو 26 (جيد) في 12:10 PM (الوقت المحلي) خلال الـ 24 ساعة الماضية.

متى كان أسوأ مستوى لـ AQI في Podlaskie Voivodeship خلال الـ 24 ساعة الماضية؟

كان أسوأ مستوى لـ AQI هو 38 (جيد) في 2:10 AM (الوقت المحلي) خلال الـ 24 ساعة الماضية.

ما هو الاتجاه الحالي لمستويات AQI في Podlaskie Voivodeship خلال الـ 24 ساعة الماضية؟

كانت مستويات AQI في Podlaskie Voivodeship تتقلب طوال الـ 24 ساعة الماضية. وكانت المستويات قد زادت بأعلى 38 في 2:10 AM (الوقت المحلي)، وأدنى 26 في 12:10 PM (الوقت المحلي).

ما هي الإجراءات الموصى بها وفقًا لمستوى AQI الحالي في Podlaskie Voivodeship؟

جودة الهواء مرضية، وتعرض التلوث الهوائي القليل أو لا يشكل خطرًا. لا توجد احتياطات خاصة مطلوبة؛ استمتع بالأنشطة الخارجية بحرية.