Plock वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) | वायु प्रदूषण
Mazowieckie में वास्तविक समय PM2.5, PM10 वायु प्रदूषण स्तर
अंतिम अपडेट: 2025-10-05 09:34:07 PM (स्थानीय समय)
10 °C
Patchy rain nearby
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Poland में ट्रेंडिंग
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Plock
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विश्व वायु गुणवत्ता रिपोर्ट
AQI प्रवृत्तियाँ - वार्षिक वायु गुणवत्ता परिवर्तन
Plock, Mazowieckie, Poland
AQI की वार्षिक प्रवृत्तियाँ
सबसे अधिक और सबसे कम प्रदूषित वर्ष
* यह डेटा विश्लेषण वर्ष 2020 - 2025 से है
Plock के स्थान
रीयल-टाइम वायु प्रदूषण स्तर
Poland के मेट्रो शहर
वायु गुणवत्ता सूचकांक
वायु गुणवत्ता कैलेंडर 2025
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स्वास्थ्य सलाह उन लोगों के लिए जो रहते हैं
Plock
0Cigarettes per day
आसान सांस लें और सक्रिय रहें! वायु गुणवत्ता बाहरी गतिविधियों का आनंद लेने के लिए उत्तम है.
स्रोत:
Berkeley Earth
वर्तमान AQI के लिए समाधान
एयर प्यूरीफायरचालू करें
कार फ़िल्टरअनिवार्य
N95 मास्कअनिवार्य
इनडोर रहेंअनिवार्य
ताजा हवा का आनंद लेने के लिए एयर प्यूरीफायर चालू करना आवश्यक है.
एयर प्यूरीफायर लेंस्वास्थ्य समस्याओं को रोकें: अपने जोखिमों को समझें
Plock
अस्थमा
दिल की समस्याएँ
एलर्जी
साइनस
सर्दी/फ्लू
क्रोनिक (COPD)
मध्यम. अस्थमा के मौके
अस्थमा
जब AQI मध्यम (50-150) हो, तब अस्थमा लक्षणों का जोखिम मध्यम. है
मध्यम लक्षण जिसमें बार-बार घरघराहट, ध्यान देने योग्य सांस की कमी, छाती में दबाव, और लगातार खांसी शामिल हैं.
करें :
जब AQI खराब हो, तो बाहरी गतिविधियों को सीमित करें।
एक एयर प्यूरीफायर के साथ इनडोर हवा को साफ करें ताकि संपर्क कम हो सके।
लक्षणों को कम करने के लिए हर्बल चाय या गर्म पानी से श्वसन मार्ग को शांत करें.
न करें :
बिना मास्क के बाहर व्यायाम करें।
मजबूत धुएँ वाले क्षेत्रों में रहें.
सबसे अधिक प्रदूषित शहर 2025
Poland
देश के वास्तविक समय में सबसे अधिक वायु प्रदूषित शहरों का विश्लेषण करें।
मानक मूल्य
1.
Brzozow, Poland
2.
Stary Sacz, Poland
3.
Tarnow, Poland
4.
Sosnowiec, Poland
5.
Jaroslaw, Poland
6.
Rzeszow, Poland
7.
Mielec, Poland
8.
Jedlicze, Poland
9.
Sandomierz, Poland
10.
Bilgoraj, Poland
अंतिम अपडेट: 05 Oct 2025, 07:34 PM
AQI शहर रैंकिंगAir Quality Solutions For Plock
वायु गुणवत्ता निगरानी और स्वच्छ हवा के समाधान का अन्वेषण करें।
यहां कुछ अनुप्रयोग हैं जिनसे आप समाधानों के बारे में जान सकते हैं।
Plock का AQI डेटा विश्लेषण समाधान
वायु गुणवत्ता डेटा मॉनिटरिंग प्लेटफार्म
मोबाइल ऐप
स्मार्ट टीवी ऐप
वेब डैशबोर्ड
API
विजेट्स
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वायु गुणवत्ता से जुड़े सामान्य प्रश्न
पर Plock
वायु गुणवत्ता के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Plock में वर्तमान AQI स्तर क्या है?
Plock में वर्तमान वास्तविक समय AQI स्तर 52 (Moderate) है जो हाल की वर्षा 0.01mm/hr के कारण है। यह अंतिम बार 2025-10-05 09:34:07 PM (स्थानीय समय) को अपडेट किया गया था।
Plock में पिछले 24 घंटों में सबसे अच्छा AQI स्तर कब था?
सबसे अच्छा AQI स्तर 12:04 PM (स्थानीय समय) पर 39 (अच्छा) था पिछले 24 घंटों में.
Plock में पिछले 24 घंटों में सबसे खराब AQI स्तर कब था?
सबसे खराब AQI स्तर 4:04 AM (स्थानीय समय) पर 70 (मध्यम) था पिछले 24 घंटों में.
Plock में पिछले 24 घंटों के दौरान AQI स्तरों का वर्तमान रुझान क्या है?
Plock में AQI स्तर पिछले 24 घंटों में उतार-चढ़ाव कर रहे हैं। स्तर 4:04 AM (स्थानीय समय) पर उच्चतम 70 पर बढ़ गए, और 12:04 PM (स्थानीय समय) पर न्यूनतम 39 पर गिर गए।
Plock में वर्तमान AQI स्तर के अनुसार क्या कार्रवाई की सिफारिश की गई है?
वर्तमान AQI स्तर स्वीकार्य हैं; हालांकि, कुछ प्रदूषक कुछ संवेदनशील व्यक्तियों के लिए चिंता का विषय हो सकते हैं.
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