Penamacor वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) | वायु प्रदूषण
Castelo Branco में वास्तविक समय PM2.5, PM10 वायु प्रदूषण स्तर
अंतिम अपडेट: 2025-08-11 09:24:13 PM (स्थानीय समय)
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Penamacor
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AQI प्रवृत्तियाँ - वार्षिक वायु गुणवत्ता परिवर्तन
Penamacor, Castelo Branco, Portugal
AQI की वार्षिक प्रवृत्तियाँ
सबसे अधिक और सबसे कम प्रदूषित वर्ष
* यह डेटा विश्लेषण वर्ष 2020 - 2025 से है
Penamacor के स्थान
रीयल-टाइम वायु प्रदूषण स्तर
Portugal के मेट्रो शहर
वायु गुणवत्ता सूचकांक
वायु गुणवत्ता कैलेंडर 2025
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स्वास्थ्य सलाह उन लोगों के लिए जो रहते हैं
Penamacor
0Cigarettes per day
आसान सांस लें और सक्रिय रहें! वायु गुणवत्ता बाहरी गतिविधियों का आनंद लेने के लिए उत्तम है.
स्रोत:
Berkeley Earth
वर्तमान AQI के लिए समाधान
एयर प्यूरीफायरचालू करें
कार फ़िल्टरअनिवार्य
N95 मास्कअनिवार्य
इनडोर रहेंअनिवार्य
ताजा हवा का आनंद लेने के लिए एयर प्यूरीफायर चालू करना आवश्यक है.
एयर प्यूरीफायर लेंस्वास्थ्य समस्याओं को रोकें: अपने जोखिमों को समझें
Penamacor
अस्थमा
दिल की समस्याएँ
एलर्जी
साइनस
सर्दी/फ्लू
क्रोनिक (COPD)
मध्यम. अस्थमा के मौके
अस्थमा
जब AQI मध्यम (50-150) हो, तब अस्थमा लक्षणों का जोखिम मध्यम. है
मध्यम लक्षण जिसमें बार-बार घरघराहट, ध्यान देने योग्य सांस की कमी, छाती में दबाव, और लगातार खांसी शामिल हैं.
करें :
जब AQI खराब हो, तो बाहरी गतिविधियों को सीमित करें।
एक एयर प्यूरीफायर के साथ इनडोर हवा को साफ करें ताकि संपर्क कम हो सके।
लक्षणों को कम करने के लिए हर्बल चाय या गर्म पानी से श्वसन मार्ग को शांत करें.
न करें :
बिना मास्क के बाहर व्यायाम करें।
मजबूत धुएँ वाले क्षेत्रों में रहें.
सबसे अधिक प्रदूषित शहर 2025
Portugal
देश के वास्तविक समय में सबसे अधिक वायु प्रदूषित शहरों का विश्लेषण करें।
मानक मूल्य
1.
Estarreja, Portugal
2.
Vila Nova De Gaia, Portugal
3.
Penamacor, Portugal
4.
Ponte De Lima, Portugal
5.
Pacos De Ferreira, Portugal
6.
Chaves, Portugal
7.
Moncao, Portugal
8.
Castro Marim, Portugal
9.
Golega, Portugal
10.
Sacavem, Portugal
अंतिम अपडेट: 11 Aug 2025, 08:36 PM
AQI शहर रैंकिंगAir Quality Solutions For Penamacor
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यहां कुछ अनुप्रयोग हैं जिनसे आप समाधानों के बारे में जान सकते हैं।
Penamacor का AQI डेटा विश्लेषण समाधान
वायु गुणवत्ता डेटा मॉनिटरिंग प्लेटफार्म
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वायु गुणवत्ता से जुड़े सामान्य प्रश्न
पर Penamacor
वायु गुणवत्ता के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Penamacor में वर्तमान AQI स्तर क्या है?
Penamacor में वर्तमान वास्तविक समय AQI स्तर 58 (Moderate) है। यह अंतिम बार 2025-08-11 09:24:13 PM (स्थानीय समय) को अपडेट किया गया था।
Penamacor में पिछले 24 घंटों में सबसे अच्छा AQI स्तर कब था?
सबसे अच्छा AQI स्तर 12:09 AM (स्थानीय समय) पर 54 (मध्यम) था पिछले 24 घंटों में.
Penamacor में पिछले 24 घंटों में सबसे खराब AQI स्तर कब था?
सबसे खराब AQI स्तर 4:09 AM (स्थानीय समय) पर 58 (मध्यम) था पिछले 24 घंटों में.
Penamacor में पिछले 24 घंटों के दौरान AQI स्तरों का वर्तमान रुझान क्या है?
Penamacor में AQI स्तर पिछले 24 घंटों में उतार-चढ़ाव कर रहे हैं। स्तर 4:09 AM (स्थानीय समय) पर उच्चतम 58 पर बढ़ गए, और 12:09 AM (स्थानीय समय) पर न्यूनतम 54 पर गिर गए।
Penamacor में वर्तमान AQI स्तर के अनुसार क्या कार्रवाई की सिफारिश की गई है?
वर्तमान AQI स्तर स्वीकार्य हैं; हालांकि, कुछ प्रदूषक कुछ संवेदनशील व्यक्तियों के लिए चिंता का विषय हो सकते हैं.
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