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Portland Cully Helensview वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) | वायु प्रदूषण

Portland में वास्तविक समय PM2.5, PM10 वायु प्रदूषण स्तर

अंतिम अपडेट: 13 Oct 2025, 10:52pm (स्थानीय समय)

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लाइव AQI
19(AQI-US)
वायु गुणवत्ता है
अच्छा
pm10 :  20 µg/m³
PM2.5 :  0 µg/m³
अच्छा
050
मध्यम
100
खराब
150
अस्वस्थ
200
गंभीर
300
खतरनाक
301+
aqi good level.webp in Portland Cully Helensview
clear

7 °C

Clear
आर्द्रता
आर्द्रता74 %

हवा की गति
हवा की गति6 km/h

UV सूचकांक
UV सूचकांक0
अंतिम अपडेट: 13 Oct 2025, 10:52pm (स्थानीय समय)


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Portland Cully Helensview

प्रमुख वायु प्रदूषक

Portland Cully Helensview

AQI ग्राफ

ऐतिहासिक वायु गुणवत्ता डेटा

Portland Cully Helensview

Portland Cully Helensview
AQI
.
12-10-2025Time13-10-2025
12
न्यूनतम।at 8:04 PM on 13th Oct
50
अधिकतम।at 11:58 PM on 12th Oct

2024 वार्षिक डेटा डाउनलोड करें

विश्व वायु गुणवत्ता रिपोर्ट

Globe

AQI प्रवृत्तियाँ - वार्षिक वायु गुणवत्ता परिवर्तन

Portland Cully Helensview, Portland, Oregon, United States

वर्ष
.
AQI


AQI की वार्षिक प्रवृत्तियाँ

2020
30AQI
2021
24AQI
-20%
घटाव
2022
29AQI
21%
वृद्धि
2023
24AQI
-17%
घटाव
2024
22AQI
-8%
घटाव
2025
27AQI
23%
वृद्धि
(2020 से 2025 तक) AQI का कुल वार्षिक प्रतिशत (%) परिवर्तन
0%
कोई बदलाव नहीं

सबसे अधिक और सबसे कम प्रदूषित वर्ष

सबसे अधिक प्रदूषितसितंबर, 2020102AQI

सबसे कम प्रदूषितजून, 202012AQI

* यह डेटा विश्लेषण वर्ष 2020 - 2025 से है

United States के मेट्रो शहर

वायु गुणवत्ता सूचकांक

स्वास्थ्य सलाह उन लोगों के लिए जो रहते हैं

Portland Cully Helensview

0Cigarettes per day

Weekly 0 सिगरेट्स
Monthly 0 सिगरेट्स

आसान सांस लें और सक्रिय रहें! वायु गुणवत्ता बाहरी गतिविधियों का आनंद लेने के लिए उत्तम है.

स्रोत:

Berkeley Earth

Disclaimer: This cigarette-equivalent estimate is based on the average PM2.5 concentration over the last 24 hours, assuming continuous exposure during that time.

वर्तमान AQI के लिए समाधान

  • एयर प्यूरीफायर
    एयर प्यूरीफायरबंद करें
  • कार फ़िल्टर
    कार फ़िल्टरअनुशंसित
  • N95 मास्क
    N95 मास्कअनुशंसित
  • इनडोर रहें
    इनडोर रहेंअनुशंसित


वर्तमान AQI के अनुसार, एयर प्यूरीफायर बंद करें.

एयर प्यूरीफायर लें

स्वास्थ्य समस्याओं को रोकें: अपने जोखिमों को समझें

Portland Cully Helensview

  • asthma due to air pollution in Portland Cully Helensviewअस्थमा
  • heart due to air pollution in Portland Cully Helensviewदिल की समस्याएँ
  • allergy due to air pollution in Portland Cully Helensviewएलर्जी
  • sinus due to air pollution in Portland Cully Helensviewसाइनस
  • flu due to air pollution in Portland Cully Helensviewसर्दी/फ्लू
  • copd due to air pollution in Portland Cully Helensviewक्रोनिक (COPD)
asthma due to air pollution in Portland Cully Helensview

कम अस्थमा के मौके

अस्थमा

जब AQI अच्छा (0-50) हो, तब अस्थमा लक्षणों का जोखिम कम है

हल्के लक्षण जैसे कि थोड़ी सी घरघराहट, कभी-कभी खांसी, और मामूली सांस की कमी

करें :

  • बाहरी गतिविधियों की योजना बनाते समय वायु गुणवत्ता पर नज़र रखें।

  • वायु मार्ग को नम रखने और जलन को कम करने के लिए पानी पिएं।

  • ऐसे फल और सब्जियाँ शामिल करें जो फेफड़ों के स्वास्थ्य का समर्थन करें, जैसे सेब, नाशपाती, और पालक.

न करें :

  • अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएँ छोड़ें।

  • उच्च पराग के समय सुबह-सुबह बाहरी गतिविधियों में संलग्न न हों.

Disclaimer: The above health risks are precautionary suggestions based on current AQI levels. You may not feel the effects immediately, but prolonged exposure to air pollution can contribute to these health conditions over time. AQI.IN is neither a medical expert nor a provider of medical advice. Please consult a doctor if you experience any of the above similar symptoms.

सबसे अधिक प्रदूषित शहर 2025

United States

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Portland Cully Helensview का AQI डेटा विश्लेषण समाधान

वायु गुणवत्ता डेटा मॉनिटरिंग प्लेटफार्म

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स्मार्ट टीवी ऐपस्मार्ट टीवी ऐप
वेब डैशबोर्डवेब डैशबोर्ड
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विजेट्सविजेट्स
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आपके क्षेत्र के वास्तविक समय के डेटा के साथ विस्तृत पैरामीटर.

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वर्तमान AQI के अनुसार व्यक्तिगत स्वास्थ्य सलाह.

वर्तमान AQI के अनुसार व्यक्तिगत स्वास्थ्य सलाह.


प्रवृत्तियों और स्थितियों की पहचान के लिए विश्लेषणात्मक डेटा.

प्रवृत्तियों और स्थितियों की पहचान के लिए विश्लेषणात्मक डेटा.


अपने वायु गुणवत्ता उपकरणों को कनेक्ट और नियंत्रित करें।

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वायु गुणवत्ता से जुड़े सामान्य प्रश्न

पर Portland Cully Helensview

वायु गुणवत्ता के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Portland Cully Helensview में वर्तमान AQI स्तर क्या है?

Portland Cully Helensview में वर्तमान वास्तविक समय AQI स्तर 19 (Good) है। यह अंतिम बार 13 Oct 2025, 10:52pm (स्थानीय समय) को अपडेट किया गया था।

Portland Cully Helensview में पिछले 24 घंटों में सबसे अच्छा AQI स्तर कब था?

सबसे अच्छा AQI स्तर 8:04 PM, Oct 13, 2025 (स्थानीय समय) पर 12 (अच्छा) था पिछले 24 घंटों में.

Portland Cully Helensview में पिछले 24 घंटों में सबसे खराब AQI स्तर कब था?

सबसे खराब AQI स्तर 11:58 PM, Oct 12, 2025 (स्थानीय समय) पर 50 (अच्छा) था पिछले 24 घंटों में.

Portland Cully Helensview में पिछले 24 घंटों के दौरान AQI स्तरों का वर्तमान रुझान क्या है?

Portland Cully Helensview में AQI स्तर पिछले 24 घंटों में उतार-चढ़ाव कर रहे हैं। स्तर 11:58 PM, Oct 12, 2025 (स्थानीय समय) पर उच्चतम 50 पर बढ़ गए, और 8:04 PM, Oct 13, 2025 (स्थानीय समय) पर न्यूनतम 12 पर गिर गए।

Portland Cully Helensview में वर्तमान AQI स्तर के अनुसार क्या कार्रवाई की सिफारिश की गई है?

वायु गुणवत्ता संतोषजनक है, और वायु प्रदूषण का जोखिम बहुत कम है। कोई विशेष सावधानी की आवश्यकता नहीं है; स्वतंत्र रूप से बाहरी गतिविधियों का आनंद लें.