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Sudurpashchim Province पार्टिकुलेट मैटर (PM10) स्तर

Nepal

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PM10's Icon
पार्टिकुलेट मैटर (PM10)

141µg/m³



खराब

अंतिम अपडेट: 11 minutes ago (स्थानीय समय)

Poor PM10 level in Sudurpashchim Province
Map

Sudurpashchim Province

अच्छा
050
मध्यम
100
खराब
250
अस्वस्थ
350
गंभीर
430
खतरनाक
510+

वर्तमान PM10 स्तर क्या है?

Sudurpashchim Province

Sudurpashchim Province में औसत वायु गुणवत्ता डेटा के आधार पर वर्तमान PM10 स्तर 141 µg/m³ है, इसलिए सभी को सावधानी बरतनी चाहिए।


3.1xऊपर

Sudurpashchim Province में वर्तमान PM10 स्तर 3.1x ऊपर है जो कि अनुशंसित WHO दिशा-निर्देश 45 µg/m³ से है।

AQI ग्राफ

ऐतिहासिक वायु गुणवत्ता डेटा

Sudurpashchim Province

Sudurpashchim Province
PM10 (µg/m³)
.
21-09-2025Time22-09-2025
78
न्यूनतम।at 3:10 AM on 22nd Sep
146
अधिकतम।at 2:40 PM on 21st Sep

2024 वार्षिक डेटा डाउनलोड करें

विश्व वायु गुणवत्ता रिपोर्ट

Globe

PM10 कणों का व्यास 10 माइक्रोमीटर (µm) या उससे छोटा होता है और मानव बाल का व्यास 50 से 70 (µm) होता है। यह PM10 को मानव बाल के आकार का 1/5 से 1/7 बनाता है।

PM Image

Particulate Matter (PM10) के स्रोतों का पता लगाना: यह कहाँ से आता है?

हवा से उड़ाया गया धूल

हवा से उड़ाया गया धूल

नंगे मिट्टी से हवा द्वारा उठाया और फैलाया गया धूल।
निर्माण स्थल

निर्माण स्थल

निर्माण गतिविधियों से धूल और प्रदूषक।
उद्योग

उद्योग

विभिन्न प्रक्रियाओं से विभिन्न प्रदूषकों का उत्सर्जन।
कचरा जलाना

कचरा जलाना

जलते हुए कचरे से धुआं और विषैले पदार्थ।
भूमि भरने

भूमि भरने

बड़े भूमि भरने में विघटित कचरे से उत्सर्जन।
वाहनों के उत्सर्जन

वाहनों के उत्सर्जन

कारों से हानिकारक गैसों और कणों का उत्सर्जन।

शॉर्ट-टर्म PM10 एक्सपोजर प्रभाव

एलर्जी

एलर्जी

हवा में मौजूद एलर्जन जो छींकने और खुजली का कारण बनते हैं।
खाँसी और बहती नाक

खाँसी और बहती नाक

श्वसन संबंधी जलन से खाँसी।
आँखों में जलन

आँखों में जलन

आँखों में लालपन और असुविधा।
छाती में कास्‍त

छाती में कास्‍त

छाती में संकुचन का अनुभव।
सांस लेने में कठिनाई

सांस लेने में कठिनाई

सांस लेने में परेशानी या छाती में असुविधा।

स्वास्थ्य सलाह वर्तमान PM10 स्तर पर

Sudurpashchim Province

  • एयर प्यूरीफायर
    एयर प्यूरीफायरचालू करें
  • कार फ़िल्टर
    कार फ़िल्टरअनिवार्य
  • N95 मास्क
    N95 मास्कअनिवार्य
  • इनडोर रहें
    इनडोर रहेंअनिवार्य

ताजा हवा का आनंद लेने के लिए एयर प्यूरीफायर चालू करना आवश्यक है.

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वायु गुणवत्ता से जुड़े सामान्य प्रश्न

पर Sudurpashchim Province

वायु गुणवत्ता के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Sudurpashchim Province में वर्तमान PM10 स्तर क्या है?

Sudurpashchim Province में वर्तमान वास्तविक समय PM10 स्तर 141 µg/m³ (Poor) है। यह अंतिम बार 11 minutes ago (स्थानीय समय) को अपडेट किया गया था।

Sudurpashchim Province में पिछले 24 घंटों में सबसे अच्छा PM10 स्तर कब था?

सबसे अच्छा PM10 स्तर 3:10 AM (स्थानीय समय) पर 78 µg/m³ (मध्यम) था पिछले 24 घंटों में.

Sudurpashchim Province में पिछले 24 घंटों में सबसे खराब PM10 स्तर कब था?

सबसे खराब PM10 स्तर 2:40 PM, Sep 21, 2025 (स्थानीय समय) पर 146 µg/m³ (खराब) था पिछले 24 घंटों में.

Sudurpashchim Province में पिछले 24 घंटों के दौरान PM10 स्तरों का वर्तमान रुझान क्या है?

Sudurpashchim Province में PM10 स्तर पिछले 24 घंटों में उतार-चढ़ाव कर रहे हैं। स्तर 2:40 PM, Sep 21, 2025 (स्थानीय समय) पर उच्चतम 146 µg/m³ पर बढ़ गए, और 3:10 AM (स्थानीय समय) पर न्यूनतम 78 µg/m³ पर गिर गए।

Sudurpashchim Province में वर्तमान PM10 स्तर के अनुसार क्या कार्रवाई की सिफारिश की गई है?

वर्तमान PM10 स्तर संवेदनशील व्यक्तियों के लिए अस्वस्थ हैं, उन्हें लंबे समय तक या भारी बाहरी गतिविधियों को कम करना चाहिए.