F 11-4 वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) | वायु प्रदूषण
Islamabad में वास्तविक समय PM2.5, PM10 वायु प्रदूषण स्तर
अंतिम अपडेट: 30 Sep 2025, 07:58pm (स्थानीय समय)
28 °C
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MapF 11-4
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AQI ग्राफ
ऐतिहासिक वायु गुणवत्ता डेटा
F 11-4
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विश्व वायु गुणवत्ता रिपोर्ट
AQI प्रवृत्तियाँ - वार्षिक वायु गुणवत्ता परिवर्तन
F 11-4, Islamabad, Islamabad Capital Territory, Pakistan
AQI की वार्षिक प्रवृत्तियाँ
सबसे अधिक और सबसे कम प्रदूषित वर्ष
* यह डेटा विश्लेषण वर्ष 2025 - 2025 से है
Pakistan के मेट्रो शहर
वायु गुणवत्ता सूचकांक
वायु गुणवत्ता कैलेंडर 2025
F 11-4
स्वास्थ्य सलाह उन लोगों के लिए जो रहते हैं
F 11-4
1.6Cigarettes per day
इस स्थान की हवा को सांस लेना 1.6 सिगरेट रोज़ पीने के समान हानिकारक है.
स्रोत:
Berkeley Earth
वर्तमान AQI के लिए समाधान
एयर प्यूरीफायरचालू करें
कार फ़िल्टरअनिवार्य
N95 मास्कअनिवार्य
इनडोर रहेंअनिवार्य
ताजा हवा का आनंद लेने के लिए एयर प्यूरीफायर चालू करना आवश्यक है.
एयर प्यूरीफायर लेंस्वास्थ्य समस्याओं को रोकें: अपने जोखिमों को समझें
F 11-4
अस्थमा
दिल की समस्याएँ
एलर्जी
साइनस
सर्दी/फ्लू
क्रोनिक (COPD)
मध्यम. अस्थमा के मौके
अस्थमा
जब AQI खराब (50-150) हो, तब अस्थमा लक्षणों का जोखिम मध्यम. है
मध्यम लक्षण जिसमें बार-बार घरघराहट, ध्यान देने योग्य सांस की कमी, छाती में दबाव, और लगातार खांसी शामिल हैं.
करें :
जब AQI खराब हो, तो बाहरी गतिविधियों को सीमित करें।
एक एयर प्यूरीफायर के साथ इनडोर हवा को साफ करें ताकि संपर्क कम हो सके।
लक्षणों को कम करने के लिए हर्बल चाय या गर्म पानी से श्वसन मार्ग को शांत करें.
न करें :
बिना मास्क के बाहर व्यायाम करें।
मजबूत धुएँ वाले क्षेत्रों में रहें.
सबसे अधिक प्रदूषित शहर 2025
Pakistan
देश के वास्तविक समय में सबसे अधिक वायु प्रदूषित शहरों का विश्लेषण करें।
मानक मूल्य
1.
Shakargarh, Pakistan
2.
Islamabad, Pakistan
3.
Islamabad, Pakistan
4.
Lahore, Pakistan
5.
Rawalpindi, Pakistan
6.
Murree, Pakistan
7.
Karachi, Pakistan
8.
Peshawar, Pakistan
अंतिम अपडेट: 30 Sept 2025, 02:37 PM
AQI शहर रैंकिंगAir Quality Solutions For F 11-4
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यहां कुछ अनुप्रयोग हैं जिनसे आप समाधानों के बारे में जान सकते हैं।
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वायु गुणवत्ता से जुड़े सामान्य प्रश्न
पर F 11-4
वायु गुणवत्ता के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
F 11-4 में वर्तमान AQI स्तर क्या है?
F 11-4 में वर्तमान वास्तविक समय AQI स्तर 112 (Poor) है। यह अंतिम बार 30 Sep 2025, 07:58pm (स्थानीय समय) को अपडेट किया गया था।
F 11-4 में पिछले 24 घंटों में सबसे अच्छा AQI स्तर कब था?
सबसे अच्छा AQI स्तर 6:04 AM (स्थानीय समय) पर 82 (मध्यम) था पिछले 24 घंटों में.
F 11-4 में पिछले 24 घंटों में सबसे खराब AQI स्तर कब था?
सबसे खराब AQI स्तर 9:04 PM, Sep 29, 2025 (स्थानीय समय) पर 141 (खराब) था पिछले 24 घंटों में.
F 11-4 में पिछले 24 घंटों के दौरान AQI स्तरों का वर्तमान रुझान क्या है?
F 11-4 में AQI स्तर पिछले 24 घंटों में उतार-चढ़ाव कर रहे हैं। स्तर 9:04 PM, Sep 29, 2025 (स्थानीय समय) पर उच्चतम 141 पर बढ़ गए, और 6:04 AM (स्थानीय समय) पर न्यूनतम 82 पर गिर गए।
F 11-4 में वर्तमान AQI स्तर के अनुसार क्या कार्रवाई की सिफारिश की गई है?
वर्तमान AQI स्तर संवेदनशील व्यक्तियों के लिए अस्वस्थ हैं, उन्हें लंबे समय तक या भारी बाहरी गतिविधियों को कम करना चाहिए.
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