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Tarnow Str Ks Romana Sitko वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) | वायु प्रदूषण

Tarnow में वास्तविक समय PM2.5, PM10 वायु प्रदूषण स्तर

अंतिम अपडेट: 06 Aug 2025, 08:54pm (स्थानीय समय)

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लाइव AQI
24(AQI-US)
वायु गुणवत्ता है
अच्छा
pm10 :  11 µg/m³
PM2.5 :  4 µg/m³
अच्छा
050
मध्यम
100
खराब
150
अस्वस्थ
200
गंभीर
300
खतरनाक
301+
aqi good level.webp in Tarnow Str Ks Romana Sitko
sunny

14 °C

Sunny
आर्द्रता
आर्द्रता63 %

हवा की गति
हवा की गति4 km/h

UV सूचकांक
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अंतिम अपडेट: 06 Aug 2025, 08:54pm (स्थानीय समय)


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प्रमुख वायु प्रदूषक

Tarnow Str Ks Romana Sitko

AQI ग्राफ

ऐतिहासिक वायु गुणवत्ता डेटा

Tarnow Str Ks Romana Sitko

Tarnow Str Ks Romana Sitko
AQI
.
05-08-2025Time06-08-2025
24
न्यूनतम।at 7:09 PM on 6th Aug
37
अधिकतम।at 9:54 PM on 5th Aug

2024 वार्षिक डेटा डाउनलोड करें

विश्व वायु गुणवत्ता रिपोर्ट

Globe

AQI प्रवृत्तियाँ - वार्षिक वायु गुणवत्ता परिवर्तन

Tarnow Str Ks Romana Sitko, Tarnow, Malopolskie, Poland

वर्ष
.
AQI


AQI की वार्षिक प्रवृत्तियाँ

2020
60AQI
2021
70AQI
17%
वृद्धि
2022
63AQI
-10%
घटाव
2023
59AQI
-6%
घटाव
2024
50AQI
-15%
घटाव
2025
52AQI
4%
वृद्धि
(2020 से 2025 तक) AQI का कुल वार्षिक प्रतिशत (%) परिवर्तन
-2%
घटाव (सुधार हुआ AQI)

सबसे अधिक और सबसे कम प्रदूषित वर्ष

सबसे अधिक प्रदूषितमार्च, 2022103AQI

सबसे कम प्रदूषितअगस्त, 202230AQI

* यह डेटा विश्लेषण वर्ष 2020 - 2025 से है

Poland के मेट्रो शहर

वायु गुणवत्ता सूचकांक

स्वास्थ्य सलाह उन लोगों के लिए जो रहते हैं

Tarnow Str Ks Romana Sitko

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आसान सांस लें और सक्रिय रहें! वायु गुणवत्ता बाहरी गतिविधियों का आनंद लेने के लिए उत्तम है.

स्रोत:

Berkeley Earth

Disclaimer: This cigarette-equivalent estimate is based on the average PM2.5 concentration over the last 24 hours, assuming continuous exposure during that time.

वर्तमान AQI के लिए समाधान

  • एयर प्यूरीफायर
    एयर प्यूरीफायरबंद करें
  • कार फ़िल्टर
    कार फ़िल्टरअनुशंसित
  • N95 मास्क
    N95 मास्कअनुशंसित
  • इनडोर रहें
    इनडोर रहेंअनुशंसित


वर्तमान AQI के अनुसार, एयर प्यूरीफायर बंद करें.

एयर प्यूरीफायर लें

स्वास्थ्य समस्याओं को रोकें: अपने जोखिमों को समझें

Tarnow Str Ks Romana Sitko

  • asthma due to air pollution in Tarnow Str Ks Romana Sitkoअस्थमा
  • heart due to air pollution in Tarnow Str Ks Romana Sitkoदिल की समस्याएँ
  • allergy due to air pollution in Tarnow Str Ks Romana Sitkoएलर्जी
  • sinus due to air pollution in Tarnow Str Ks Romana Sitkoसाइनस
  • flu due to air pollution in Tarnow Str Ks Romana Sitkoसर्दी/फ्लू
  • copd due to air pollution in Tarnow Str Ks Romana Sitkoक्रोनिक (COPD)
asthma due to air pollution in Tarnow Str Ks Romana Sitko

कम अस्थमा के मौके

अस्थमा

जब AQI अच्छा (0-50) हो, तब अस्थमा लक्षणों का जोखिम कम है

हल्के लक्षण जैसे कि थोड़ी सी घरघराहट, कभी-कभी खांसी, और मामूली सांस की कमी

करें :

  • बाहरी गतिविधियों की योजना बनाते समय वायु गुणवत्ता पर नज़र रखें।

  • वायु मार्ग को नम रखने और जलन को कम करने के लिए पानी पिएं।

  • ऐसे फल और सब्जियाँ शामिल करें जो फेफड़ों के स्वास्थ्य का समर्थन करें, जैसे सेब, नाशपाती, और पालक.

न करें :

  • अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएँ छोड़ें।

  • उच्च पराग के समय सुबह-सुबह बाहरी गतिविधियों में संलग्न न हों.

Disclaimer: The above health risks are precautionary suggestions based on current AQI levels. You may not feel the effects immediately, but prolonged exposure to air pollution can contribute to these health conditions over time. AQI.IN is neither a medical expert nor a provider of medical advice. Please consult a doctor if you experience any of the above similar symptoms.

सबसे अधिक प्रदूषित शहर 2025

Poland

देश के वास्तविक समय में सबसे अधिक वायु प्रदूषित शहरों का विश्लेषण करें।

Tarnow Str Ks Romana Sitko का AQI डेटा विश्लेषण समाधान

वायु गुणवत्ता डेटा मॉनिटरिंग प्लेटफार्म

मोबाइल ऐपमोबाइल ऐप
स्मार्ट टीवी ऐपस्मार्ट टीवी ऐप
वेब डैशबोर्डवेब डैशबोर्ड
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विजेट्सविजेट्स
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आपके क्षेत्र के वास्तविक समय के डेटा के साथ विस्तृत पैरामीटर.

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वर्तमान AQI के अनुसार व्यक्तिगत स्वास्थ्य सलाह.

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प्रवृत्तियों और स्थितियों की पहचान के लिए विश्लेषणात्मक डेटा.

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अपने वायु गुणवत्ता उपकरणों को कनेक्ट और नियंत्रित करें।

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वायु गुणवत्ता से जुड़े सामान्य प्रश्न

पर Tarnow Str Ks Romana Sitko

वायु गुणवत्ता के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Tarnow Str Ks Romana Sitko में वर्तमान AQI स्तर क्या है?

Tarnow Str Ks Romana Sitko में वर्तमान वास्तविक समय AQI स्तर 24 (Good) है। यह अंतिम बार 06 Aug 2025, 08:54pm (स्थानीय समय) को अपडेट किया गया था।

Tarnow Str Ks Romana Sitko में पिछले 24 घंटों में सबसे अच्छा AQI स्तर कब था?

सबसे अच्छा AQI स्तर 7:09 PM (स्थानीय समय) पर 24 (अच्छा) था पिछले 24 घंटों में.

Tarnow Str Ks Romana Sitko में पिछले 24 घंटों में सबसे खराब AQI स्तर कब था?

सबसे खराब AQI स्तर 9:54 PM, Aug 5, 2025 (स्थानीय समय) पर 37 (अच्छा) था पिछले 24 घंटों में.

Tarnow Str Ks Romana Sitko में पिछले 24 घंटों के दौरान AQI स्तरों का वर्तमान रुझान क्या है?

Tarnow Str Ks Romana Sitko में AQI स्तर पिछले 24 घंटों में उतार-चढ़ाव कर रहे हैं। स्तर 9:54 PM, Aug 5, 2025 (स्थानीय समय) पर उच्चतम 37 पर बढ़ गए, और 7:09 PM (स्थानीय समय) पर न्यूनतम 24 पर गिर गए।

Tarnow Str Ks Romana Sitko में वर्तमान AQI स्तर के अनुसार क्या कार्रवाई की सिफारिश की गई है?

वायु गुणवत्ता संतोषजनक है, और वायु प्रदूषण का जोखिम बहुत कम है। कोई विशेष सावधानी की आवश्यकता नहीं है; स्वतंत्र रूप से बाहरी गतिविधियों का आनंद लें.