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Podlaskie वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) | वायु प्रदूषण

Poland में वास्तविक समय PM2.5, PM10 वायु प्रदूषण स्तर

अंतिम अपडेट: 6 minutes ago (Local Time)

location image
लाइव AQI
26
वायु गुणवत्ता है
Good
pm10 :  15 µg/m³
PM2.5 :  4 µg/m³
Good
050
Moderate
100
Poor
150
Unhealthy
200
Severe
300
Hazardous
301+
aqi good level in Podlaskie
clear

5 °C

Clear
Humidity
Humidity72 %

Wind Speed
Wind Speed12 km/h

UV Index
UV Index0
अंतिम अपडेट: 6 minutes ago (Local Time)


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वास्तविक समय वायु प्रदूषण स्तर

Location
Status
AQI
PM2.5(µg/m³)
PM10(µg/m³)
Temp.(°C)
Humi.(%)
Bialystok
Good
26
4
14
4
62
Lomza
Good
28
5
14
5
57
Suwalki
Good
22
4
18
4
67

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स्वास्थ्य सलाह उन लोगों के लिए जो रहते हैं

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आसान सांस लें और सक्रिय रहें! वायु गुणवत्ता बाहरी गतिविधियों का आनंद लेने के लिए उत्तम है.

Source:

Berkeley Earth


वर्तमान AQI के लिए समाधान

  • एयर प्यूरीफायर
    एयर प्यूरीफायरबंद करें
  • कार फ़िल्टर
    कार फ़िल्टरअनुशंसित
  • N95 मास्क
    N95 मास्कअनुशंसित
  • इनडोर रहें
    इनडोर रहेंअनुशंसित


वर्तमान AQI के अनुसार, एयर प्यूरीफायर बंद करें.

एयर प्यूरीफायर लें

स्वास्थ्य समस्याओं को रोकें: अपने जोखिमों को समझें

Podlaskie

  • asthma due to air pollution in Podlaskieअस्थमा
  • heart due to air pollution in Podlaskieदिल की समस्याएँ
  • allergy due to air pollution in Podlaskieएलर्जी
  • sinus due to air pollution in Podlaskieसाइनस
  • flu due to air pollution in Podlaskieसर्दी/फ्लू
  • copd due to air pollution in Podlaskieक्रोनिक (COPD)
asthma due to air pollution in Podlaskie

कम अस्थमा के मौके

अस्थमा

जब AQI Good (0-50) हो, तब अस्थमा लक्षणों का जोखिम कम है

हल्के लक्षण जैसे कि थोड़ी सी घरघराहट, कभी-कभी खांसी, और मामूली सांस की कमी

करें :

  • बाहरी गतिविधियों की योजना बनाते समय वायु गुणवत्ता पर नज़र रखें।

  • वायु मार्ग को नम रखने और जलन को कम करने के लिए पानी पिएं।

  • ऐसे फल और सब्जियाँ शामिल करें जो फेफड़ों के स्वास्थ्य का समर्थन करें, जैसे सेब, नाशपाती, और पालक.

न करें :

  • अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएँ छोड़ें।

  • उच्च पराग के समय सुबह-सुबह बाहरी गतिविधियों में संलग्न न हों.

सबसे अधिक प्रदूषित शहर 2025

Poland

देश के वास्तविक समय में सबसे अधिक वायु प्रदूषित शहरों का विश्लेषण करें।

Podlaskie का AQI डेटा विश्लेषण समाधान

वायु गुणवत्ता डेटा मॉनिटरिंग प्लेटफार्म

मोबाइल ऐपमोबाइल ऐप
स्मार्ट टीवी ऐपस्मार्ट टीवी ऐप
वेब डैशबोर्डवेब डैशबोर्ड
APIAPI
विजेट्सविजेट्स
aqi air quality app for Podlaskie
मोबाइल ऐप

विश्वसनीय डेटा के साथ अपने निर्णयों को सशक्त बनाएं

आपके क्षेत्र के वास्तविक समय के डेटा के साथ विस्तृत पैरामीटर.

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वर्तमान AQI के अनुसार व्यक्तिगत स्वास्थ्य सलाह.

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प्रवृत्तियों और स्थितियों की पहचान के लिए विश्लेषणात्मक डेटा.

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अपने वायु गुणवत्ता उपकरणों को कनेक्ट और नियंत्रित करें।

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वायु गुणवत्ता के अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

पर Podlaskie

वायु गुणवत्ता के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Podlaskie में वर्तमान AQI स्तर क्या है?

Podlaskie में वर्तमान वास्तविक समय AQI स्तर 26 (Good) है। यह अंतिम बार 6 minutes ago (Local Time) को अपडेट किया गया था।

Podlaskie में पिछले 24 घंटों में सबसे अच्छा AQI स्तर कब था?

सबसे अच्छा AQI स्तर 5:09 PM (Local Time) पर 23 (Good) था पिछले 24 घंटों में.

Podlaskie में पिछले 24 घंटों में सबसे खराब AQI स्तर कब था?

सबसे खराब AQI स्तर 1:09 AM (Local Time) पर 44 (Good) था पिछले 24 घंटों में.

Podlaskie में पिछले 24 घंटों के दौरान AQI स्तरों का वर्तमान रुझान क्या है?

Podlaskie में AQI स्तर पिछले 24 घंटों में उतार-चढ़ाव कर रहे हैं। स्तर 1:09 AM (Local Time) पर उच्चतम 44 पर बढ़ गए, और 5:09 PM (Local Time) पर न्यूनतम 23 पर गिर गए।

Podlaskie में वर्तमान AQI स्तर के अनुसार क्या कार्रवाई की सिफारिश की गई है?

वायु गुणवत्ता संतोषजनक है, और वायु प्रदूषण का जोखिम बहुत कम है। कोई विशेष सावधानी की आवश्यकता नहीं है; स्वतंत्र रूप से बाहरी गतिविधियों का आनंद लें.