Вы должны носить хорошую маску N95, когда выходите на улицу в Pakistan пока AQI не улучшится до умеренного диапазона.

Люди, работающие в офисе, должны избегать личных транспортных средств и использовать общественный транспорт или совместное использование автомобилей.

(i) Основными причинами загрязнения атмосферного воздуха являются твердые жидкие частицы, называемые аэрозолями и газами, в результате выбросов транспортных средств, строительных работ, заводов, сжигания стерни и ископаемого топлива, а также лесных пожаров и т. д.

(ii) Основными причинами загрязнения воздуха внутри помещений являются вредные газы от топлива для приготовления пищи (например, древесина, отходы растениеводства, древесный уголь, уголь и навоз), сырость, дым от плесени, химические вещества от чистящих средств и т. д.

Загрязнение воздуха внутри помещений в Pakistan так же опасно, как загрязнение окружающей среды, потому что загрязнители воздуха попадают внутрь домов или зданий через двери, окна и вентиляцию.

В Pakistan, вы должны использовать очиститель воздуха или машину свежего воздуха дома или в офисе в помещении и закрыть все двери, окна и вентиляцию, когда индекс качества наружного воздуха (aqi) в Pakistan очень высок. Надлежащая вентиляция настоятельно рекомендуется только при улучшении качества наружного воздуха и умеренном диапазоне AQI.