Passamos a maior parte do nosso tempo em ambientes fechados, em casa, na escola ou no trabalho. Por isso, tentamos mantê-los limpos e bem ventilados para ter uma melhor saúde. No entanto, a poluição do ar existe até mesmo nas casas mais limpas. A poluição do ar doméstico afeta negativamente a saúde e o desempenho de um indivíduo. Portanto, saiba como a má qualidade do ar interno afeta o desempenho individual.
A poluição do ar interno leva muitas vidas a cada ano. Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), a qualidade do ar interno causou aproximadamente 3,2 milhões de mortes por ano. Além disso, outro relatório da OMS mostra que mais de 2,3 bilhões de pessoas usam combustíveis sólidos para cozinhar em suas casas. Portanto, isso emite vários poluentes no ambiente doméstico.
Vamos mergulhar na poluição do ar interno! Saiba sobre problemas de saúde, poluentes e soluções para controlar a poluição.
Quando poluentes perigosos são encontrados no ar dentro de nossos ambientes fechados, é chamado de poluição do ar interno. Passamos a maior parte do nosso tempo dentro de casa, na escola, no trabalho ou em qualquer outro espaço interno. Portanto, é prejudicial para nós inalar essas toxinas. Portanto, é necessário tomar medidas para controlar e proteger-se da exposição. Vamos conhecer as fontes de má qualidade do ar interno:
O fechamento de portas e janelas captura os poluentes dentro do ambiente. Não permite que o ar fresco circule. Os poluentes atmosféricos não podem ser diluídos e podem armazenar mais umidade também.
Muitas pessoas fumam tabaco, o que leva à liberação de produtos químicos e toxinas nocivos no ar. Isso coloca em risco a saúde de toda a família, pois eles inalam as toxinas.
A maioria dos produtos de limpeza contém COVs (Compostos Orgânicos Voláteis). Isso pode causar problemas de saúde, desde alergias até doenças respiratórias extremas. Produtos de limpeza são usados em todos os lugares, como em casas, escolas e escritórios.
Os pesticidas liberam vários produtos químicos nocivos como poluentes atmosféricos perigosos e COVs. Sua exposição pode levar a irritações ou problemas de saúde extremos.
Os produtos de mobiliário requerem tintas, resinas de cola, etc. Isso libera formaldeído no ar. E isso leva a vários problemas de saúde. Mesas e carteiras escolares são uma fonte potencial de poluição do ar.
Novas construções e atividades liberam poluentes atmosféricos. Materiais de construção, incluindo móveis, portas, têxteis, tintas, etc., levam à emissão de poluentes. Paredes recém-pintadas emitem altamente vários poluentes no ar.
Como aquecedores, churrasqueiras a carvão emitem poluentes tóxicos no ar interno. Os sistemas de ar condicionado também liberam CFCs, que são gases muito prejudiciais. Além disso, as impressoras são usadas em escritórios, escolas e casas.
Níveis elevados de poluição externa podem afetar a qualidade do ar interno. Depende da ventilação, temperatura e outros fatores.
Inalar o pó de giz pode levar a vários problemas respiratórios. Além disso, o material escolar, como colas, adesivos e outros suprimentos, libera gases COV no ar.
Partículas em suspensão são os principais poluentes presentes na qualidade do ar interno. São partículas pequenas de poeira, sujeira, fumaça, etc. Além disso, é emitido de várias fontes, como aparelhos que queimam combustíveis.
Vários produtos químicos e aromas emitem COVs (Compostos Orgânicos Voláteis) no ar. Além disso, os gases COV são tóxicos e levam a vários problemas de saúde.
O formaldeído é liberado de várias fontes. É um gás incolor e inflamável. Móveis de madeira e paredes pintadas liberam HCHO no ambiente interno.
O Monóxido de Carbono é um gás incolor e inodoro. É um gás perigoso que é liberado das emissões de combustíveis fósseis. Portanto, atividades de cozimento e aquecimento podem liberar CO.
Dióxido de Carbono é um grande poluente do ar porque é emitido pelos humanos. Isso ocorre devido à ventilação insuficiente ou inadequada em um espaço interno. Níveis elevados de CO2 causam vários efeitos na saúde.
O Dióxido de Nitrogênio é liberado quando combustíveis fósseis ou gases naturais são queimados em alta temperatura. A qualidade do ar interno afeta o desempenho individual devido ao alto nível de NO2 no ar.
O ozônio está presente na atmosfera nos protegendo da radiação ultravioleta prejudicial. Mas o ozônio (O3) próximo aos humanos é perigoso. Também é liberado de alguns eletrodomésticos. Como de impressoras, alguns purificadores e outros dispositivos.
A qualidade do ar interno é uma preocupação para muitas pessoas. Mas muitas pessoas pensam que a limpeza pode ajudar a melhorar a qualidade do ar interno. Mas isso não melhora a qualidade do ar. A má qualidade do ar interno afeta a saúde, o conforto, o desempenho e o bem-estar de um indivíduo.
O conforto térmico depende da temperatura, umidade e movimento do ar. Da mesma forma, uma melhor qualidade do ar interno ajuda a melhorar o conforto térmico. Pelo contrário, um ambiente térmico ruim pode afetar o bem-estar de um indivíduo.
A boa qualidade do ar interno aumenta a produtividade do indivíduo. Pois melhora a concentração e a atenção em suas performances. Uma melhor qualidade do ar proporciona alta produtividade.
Toxinas prejudiciais podem penetrar profundamente nos pulmões e diretamente na corrente sanguínea. Como resultado, pode causar vários problemas de saúde, como problemas relacionados ao coração. Além disso, o ar limpo também funciona como um melhorador de humor.
A boa qualidade do ar interno melhora sua saúde. Assim, reduzir o nível de poluição pode reduzir seu risco de doença. Além disso, diminui os riscos gerais de doenças cardíacas, derrames, cânceres de pulmão e outros problemas de saúde.
A qualidade do ar dentro de sua casa é cinco vezes mais poluída do que o ar externo. Assim, isso afeta muito a saúde geral de uma pessoa, porque passamos a maior parte do tempo dentro de casa.
O ar poluído pode causar vários problemas respiratórios leves a graves. Porque as partículas poluentes do ar são muito menores e podem viajar facilmente para dentro dos pulmões. E isso pode agravar a asma, cânceres de pulmão, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e outros problemas respiratórios.
Poluentes do ar tóxico podem piorar alguns sintomas em uma pessoa com alergias prévias. Pois podem ter nariz escorrendo, congestionado, dores de cabeça, olhos lacrimejantes ou coceira e rinite alérgica.
A má qualidade do ar interno pode causar muitos problemas de saúde, como dores de cabeça, fadiga e outros problemas. Além disso, causa a síndrome do edifício doente.
Segundo um relatório, um alto nível de CO2 em uma sala afeta o foco e a concentração do indivíduo. O foco e a concentração impactados podem diminuir a produtividade de uma pessoa em uma tarefa.
Pois pode impactar seu ciclo de sono, estresse e conforto. Portanto, você pode enfrentar mais problemas de concentração e tomar uma melhor decisão no seu local de trabalho.
Isso pode prejudicar a capacidade do indivíduo de pensar, trabalhar e aprender. A exposição prolongada à má qualidade do ar pode levar a distúrbios neurológicos graves.
A má respiração ou a inalação de poluentes podem afetar o nível de energia. A qualidade do ar interno tem um grande impacto na saúde física de qualquer pessoa. Pois podem enfrentar fadiga, irritação, asma e dores de cabeça.
Os poluentes na qualidade do ar causam vários problemas de saúde. Esses problemas de saúde levam a um impacto na produtividade de um indivíduo.
Pois aumenta as chances de alergias frequentes. Com isso, também leva à síndrome do edifício doente. Indivíduos podem se sentir mal devido à alta exposição ao ar de má qualidade.
Melhorar sua qualidade do ar interno pode ajudar a aumentar sua produtividade e bem-estar geral. Algumas maneiras eficazes podem ajudá-lo a melhorar a qualidade do ar. Isso pode ajudar em sua saúde e desempenho.
Melhore a sua qualidade do ar interno considerando as seguintes dicas:
Muitos dispositivos de monitoramento de qualidade do ar de ponta estão disponíveis. Esses dispositivos monitoram a qualidade do ar interno e fornecem dados em tempo real. Você pode escolher dispositivos facilmente portáteis, como Cair+ ou outros monitores de qualidade do ar interno. Obtenha informações em tempo real sobre a qualidade do ar interno e tome a melhor decisão informada.
A ventilação adequada pode ajudar a diminuir os poluentes do ar presentes no espaço interno. Pode ser gerenciado instalando o exaustor em áreas poluídas, como na cozinha, banheiro e outros espaços.
Purificadores de ar de alta tecnologia são os melhores investimentos para combater a poluição do ar interno. Você pode verificar purificadores de ar avançados que incluem vários poluentes como poeira, pólen e pelos de animais.
Você pode melhorar a qualidade do ar interno limpando e removendo o pó regularmente. Além disso, você pode usar produtos de limpeza naturais para evitar produtos químicos prejudiciais.
Em conclusão, proteja-se dos efeitos da poluição do ar interno. Monitore o ar que você respira e tome a melhor decisão para controlar os poluentes. Tome algumas medidas simples, como o uso de purificadores de ar, ventilação adequada e evitar atividades de emissão de poluentes. Isso pode ajudar a melhorar a qualidade do ar interno para melhor desempenho e produtividade.
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