ดัชนีคุณภาพอากาศของ Sillamae (AQI) | มลพิษทางอากาศ
ระดับมลพิษทางอากาศ PM2.5, PM10 แบบเรียลไทม์ใน Sillamae
อัปเดตล่าสุด: 2026-06-04 00:41:01 (เวลาท้องถิ่น)
14 °C
Clear
ปัจจุบัน, Sillamae อยู่ในอันดับที่ดีในด้านคุณภาพอากาศในเมืองทั่วโลก
MapSillamae
กราฟ AQI
ข้อมูลคุณภาพอากาศในอดีต
Sillamae
ดาวน์โหลดข้อมูลประจำปี 2024
รายงานคุณภาพอากาศโลก
แนวโน้ม AQI (US) - การเปลี่ยนแปลงคุณภาพอากาศประจำปี
Sillamae, Ida Virumaa, Estonia
สถานที่ของ Sillamae
ระดับมลพิษทางอากาศแบบเรียลไทม์
เมืองใหญ่ของ Estonia
ดัชนีคุณภาพอากาศ
ปฏิทินคุณภาพอากาศ 2026
Sillamae
คำแนะนำด้านสุขภาพสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ใน
Sillamae
0Cigarettes per day
หายใจสบายและเคลื่อนไหว! คุณภาพอากาศเหมาะสำหรับการทำกิจกรรมกลางแจ้ง.
แหล่งที่มา:
Berkeley Earth
วิธีแก้ไขสำหรับ AQI (US) ปัจจุบัน
เครื่องฟอกอากาศปิด
ฟิลเตอร์รถยนต์แนะนำ
หน้ากาก N95แนะนำ
อยู่ในบ้านแนะนำ
ตาม AQI ปัจจุบัน ควรปิดเครื่องฟอกอากาศ.
ซื้อเครื่องฟอกอากาศป้องกันปัญหาสุขภาพ: เข้าใจความเสี่ยงของคุณ
Sillamae
โรคหอบหืด
ปัญหาหัวใจ
ภูมิแพ้
ไซนัส
หวัด/ไข้หวัดใหญ่
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
ต่ำ โอกาสของ โรคหอบหืด
โรคหอบหืด
ความเสี่ยงของอาการ โรคหอบหืด คือ ต่ำ เมื่อ AQI อยู่ในช่วง ดี (0-50)
อาการเล็กน้อย เช่น หายใจมีเสียงหวีดเล็กน้อย, ไอเป็นครั้งคราว, และรู้สึกเหนื่อยหอบเล็กน้อย
สิ่งที่ควรทำ :
ติดตามคุณภาพอากาศเพื่อวางแผนกิจกรรมกลางแจ้งอย่างปลอดภัย.
ดื่มน้ำเพื่อให้ทางเดินหายใจชุ่มชื้นและลดการระคายเคือง.
รวมผลไม้และผักที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพปอดโดยรวม เช่น แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, และผักโขม.
สิ่งที่ไม่ควรทำ :
ข้ามการใช้ยาโดยที่แพทย์สั่ง.
เข้าร่วมกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเช้าเมื่อมีปริมาณละอองเกสรสูง.
เมืองที่มีมลพิษมากที่สุด 2026
Estonia
วิเคราะห์ข้อมูลเมืองที่มีมลพิษทางอากาศมากที่สุดแบบเรียลไทม์ในประเทศ
ค่ามาตรฐาน
อัปเดตล่าสุด: 03 Jun 2026, 09:51 PM
การจัดอันดับ AQI เมืองAir Quality Solutions For Sillamae
สำรวจโซลูชันสำหรับการตรวจวัดคุณภาพอากาศและอากาศที่สะอาด
นี่คือแอปพลิเคชันบางส่วนที่คุณสามารถผ่านไปเพื่อหาข้อมูลโซลูชันต่างๆ
โซลูชันการวิเคราะห์ข้อมูล AQI สำหรับ Sillamae
แพลตฟอร์มการติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศ
แอปมือถือ
แอปทีวีสมาร์ท
แดชบอร์ดเว็บ
API
วิดเจ็ต
ข้อมูลเรียลไทม์ในพื้นที่ของคุณพร้อมพารามิเตอร์รายละเอียด.
คำแนะนำด้านสุขภาพที่ปรับให้เหมาะสมตาม AQI ปัจจุบัน.
ข้อมูลวิเคราะห์เพื่อติดตามแนวโน้มและสถานการณ์.
เชื่อมต่อและควบคุมอุปกรณ์คุณภาพอากาศของคุณ.
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ
ที่ Sillamae
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ
ระดับ AQI (US) ปัจจุบันใน Sillamae คืออะไร?
ระดับ AQI (US) แบบเรียลไทม์ปัจจุบันใน Sillamae คือ 21 (Good). อัปเดตล่าสุดเมื่อ 2026-06-04 00:41:01 (เวลาท้องถิ่น).
ระดับ AQI (US) ที่ดีที่สุดใน Sillamae ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?
ระดับ AQI (US) ที่ดีที่สุดคือ 12 (ดี) ที่ 9:31 PM (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.
ระดับ AQI (US) ที่แย่ที่สุดใน Sillamae ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?
ระดับ AQI (US) ที่แย่ที่สุดคือ 34 (ดี) ที่ 4:31 AM (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.
แนวโน้มของระดับ AQI (US) ใน Sillamae ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?
ระดับ AQI (US) ใน Sillamae มีการเปลี่ยนแปลงตลอด 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา โดยระดับสูงสุดคือ 34 ที่ 4:31 AM (เวลาท้องถิ่น), ต่ำสุดคือ 12 ที่ 9:31 PM (เวลาท้องถิ่น).
การกระทำใดที่แนะนำตามระดับ AQI (US) ปัจจุบันใน Sillamae?
คุณภาพอากาศอยู่ในเกณฑ์ที่น่าพอใจ และมลพิษทางอากาศมีความเสี่ยงน้อยหรือไม่มีเลย ไม่มีความระมัดระวังพิเศษจำเป็น; สนุกกับกิจกรรมกลางแจ้งได้อย่างอิสระ.
บล็อก AQI ล่าสุด
อ่านข่าวล่าสุด
นี่คือบล็อกล่าสุดที่คุณสามารถอ่านเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมลพิษทางอากาศ
