ดัชนีคุณภาพอากาศของ Junior High School (AQI) | มลพิษทางอากาศ
ระดับมลพิษทางอากาศ PM2.5, PM10 แบบเรียลไทม์ใน Plock
อัปเดตล่าสุด: 06 Oct 2025, 01:40am (เวลาท้องถิ่น)


7 °C
Partly CloudyJunior High School
กราฟ AQI
ข้อมูลคุณภาพอากาศในอดีต
Junior High School
ดาวน์โหลดข้อมูลประจำปี 2024
รายงานคุณภาพอากาศโลก

แนวโน้ม AQI - การเปลี่ยนแปลงคุณภาพอากาศประจำปี
Junior High School, Plock, Mazowieckie, Poland
แนวโน้ม AQI ประจำปี
ปีที่มีมลพิษมากที่สุดและน้อยที่สุด
* การวิเคราะห์ข้อมูลนี้จากปี 2020 - 2025
เมืองใหญ่ของ Poland
ดัชนีคุณภาพอากาศ
ปฏิทินคุณภาพอากาศ 2025
Junior High School
คำแนะนำด้านสุขภาพสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ใน
Junior High School
0Cigarettes per day
หายใจสบายและเคลื่อนไหว! คุณภาพอากาศเหมาะสำหรับการทำกิจกรรมกลางแจ้ง.
แหล่งที่มา:
Berkeley Earth
วิธีแก้ไขสำหรับ AQI ปัจจุบัน
- เครื่องฟอกอากาศเปิด
- ฟิลเตอร์รถยนต์ต้อง
- หน้ากาก N95ต้อง
- อยู่ในบ้านต้อง
ต้องเปิดเครื่องฟอกอากาศเพื่อเพลิดเพลินกับอากาศบริสุทธิ์.
ซื้อเครื่องฟอกอากาศป้องกันปัญหาสุขภาพ: เข้าใจความเสี่ยงของคุณ
Junior High School
โรคหอบหืด
ปัญหาหัวใจ
ภูมิแพ้
ไซนัส
หวัด/ไข้หวัดใหญ่
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
ปานกลาง. โอกาสของ โรคหอบหืด
โรคหอบหืด
ความเสี่ยงของอาการ โรคหอบหืด คือ ปานกลาง. เมื่อ AQI อยู่ในช่วง ปานกลาง (50-150)
อาการปานกลางรวมถึงหายใจมีเสียงหวีดบ่อย, หายใจเหนื่อยเห็นได้ชัด, อึดอัดที่หน้าอก, และไอเรื้อรัง.
สิ่งที่ควรทำ :
จำกัดกิจกรรมกลางแจ้งเมื่อ AQI แย่.
ทำความสะอาดอากาศในบ้านด้วยเครื่องฟอกอากาศเพื่อลดการสัมผัส.
บรรเทาทางเดินหายใจด้วยชาสมุนไพรหรือน้ำอุ่นเพื่อลดอาการ.
สิ่งที่ไม่ควรทำ :
ออกกำลังกายกลางแจ้งโดยไม่สวมหน้ากาก.
อยู่ในพื้นที่ที่มีควันหรือกลิ่นแรง.
เมืองที่มีมลพิษมากที่สุด 2025
Poland
วิเคราะห์ข้อมูลเมืองที่มีมลพิษทางอากาศมากที่สุดแบบเรียลไทม์ในประเทศ
ค่ามาตรฐาน
1.
Polaniec, Poland
2.
Kielce, Poland
3.
Tarnow, Poland
4.
Starachowice, Poland
5.
Dabrowa Gornicza, Poland
6.
Mielec, Poland
7.
Torun, Poland
8.
Katowice, Poland
9.
Bilgoraj, Poland
10.
Lublin, Poland
อัปเดตล่าสุด: 05 Oct 2025, 11:44 PM
การจัดอันดับ AQI เมืองAir Quality Solutions For Junior High School
สำรวจโซลูชันสำหรับการตรวจวัดคุณภาพอากาศและอากาศที่สะอาด
นี่คือแอปพลิเคชันบางส่วนที่คุณสามารถผ่านไปเพื่อหาข้อมูลโซลูชันต่างๆ
โซลูชันการวิเคราะห์ข้อมูล AQI สำหรับ Junior High School
แพลตฟอร์มการติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศ

ข้อมูลเรียลไทม์ในพื้นที่ของคุณพร้อมพารามิเตอร์รายละเอียด.
คำแนะนำด้านสุขภาพที่ปรับให้เหมาะสมตาม AQI ปัจจุบัน.
ข้อมูลวิเคราะห์เพื่อติดตามแนวโน้มและสถานการณ์.
เชื่อมต่อและควบคุมอุปกรณ์คุณภาพอากาศของคุณ.
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ
ที่ Junior High School
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ
ระดับ AQI ปัจจุบันใน Junior High School คืออะไร?
ระดับ AQI แบบเรียลไทม์ปัจจุบันใน Junior High School คือ 66 (Moderate). อัปเดตล่าสุดเมื่อ 06 Oct 2025, 01:40am (เวลาท้องถิ่น).
ระดับ AQI ที่ดีที่สุดใน Junior High School ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?
ระดับ AQI ที่ดีที่สุดคือ 40 (ดี) ที่ 12:04 PM (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.
ระดับ AQI ที่แย่ที่สุดใน Junior High School ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?
ระดับ AQI ที่แย่ที่สุดคือ 76 (ปานกลาง) ที่ 11:04 PM (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.
แนวโน้มของระดับ AQI ใน Junior High School ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?
ระดับ AQI ใน Junior High School มีการเปลี่ยนแปลงตลอด 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา โดยระดับสูงสุดคือ 76 ที่ 11:04 PM (เวลาท้องถิ่น), ต่ำสุดคือ 40 ที่ 12:04 PM (เวลาท้องถิ่น).
การกระทำใดที่แนะนำตามระดับ AQI ปัจจุบันใน Junior High School?
ระดับ AQI ปัจจุบันอยู่ในเกณฑ์ที่ยอมรับได้; อย่างไรก็ตาม สารมลพิษบางชนิดอาจเป็นปัญหาสำหรับกลุ่มบุคคลที่มีความไว.
บล็อก AQI ล่าสุด
อ่านข่าวล่าสุด
นี่คือบล็อกล่าสุดที่คุณสามารถอ่านเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมลพิษทางอากาศ