สด

ดัชนีคุณภาพอากาศของ Junior High School (AQI) | มลพิษทางอากาศ

ระดับมลพิษทางอากาศ PM2.5, PM10 แบบเรียลไทม์ใน Plock

อัปเดตล่าสุด: 05 Aug 2025, 05:24pm (เวลาท้องถิ่น)

location image
AQI แบบเรียลไทม์
36(AQI-US)
คุณภาพอากาศคือ
ดี
pm10 :  15 µg/m³
PM2.5 :  6 µg/m³
ดี
050
ปานกลาง
100
แย่
150
ไม่ดีต่อสุขภาพ
200
รุนแรง
300
อันตราย
301+
aqi good level.webp in Junior High School
patchy rain possible

18 °C

Patchy rain nearby
ความชื้น
ความชื้น77 %

ความเร็วลม
ความเร็วลม9 km/h

ดัชนี UV
ดัชนี UV0
อัปเดตล่าสุด: 05 Aug 2025, 05:24pm (เวลาท้องถิ่น)


Map

Junior High School

มลพิษทางอากาศหลัก

Junior High School

กราฟ AQI

ข้อมูลคุณภาพอากาศในอดีต

Junior High School

Junior High School
AQI
.
04-08-2025Time05-08-2025
32
น้อยสุดat 9:09 PM on 4th Aug
44
มากสุดat 8:09 AM on 5th Aug

ดาวน์โหลดข้อมูลประจำปี 2024

รายงานคุณภาพอากาศโลก

Globe

แนวโน้ม AQI - การเปลี่ยนแปลงคุณภาพอากาศประจำปี

Junior High School, Plock, Mazowieckie, Poland

ปี
.
AQI


แนวโน้ม AQI ประจำปี

2020
30AQI
2021
34AQI
13%
เพิ่มขึ้น
2022
49AQI
44%
เพิ่มขึ้น
2023
48AQI
-2%
ลดลง
2024
49AQI
2%
เพิ่มขึ้น
2025
49AQI
0%
ไม่มีการเปลี่ยนแปลง
การเปลี่ยนแปลงเปอร์เซ็นต์ประจำปี (%) ของ AQI ใน (2020 ถึง 2025)
11%
เพิ่มขึ้น (แย่ลง AQI)

ปีที่มีมลพิษมากที่สุดและน้อยที่สุด

มลพิษสูงสุดพฤศจิกายน, 202466AQI

มลพิษต่ำสุดธันวาคม, 20201AQI

* การวิเคราะห์ข้อมูลนี้จากปี 2020 - 2025

เมืองใหญ่ของ Poland

ดัชนีคุณภาพอากาศ

คำแนะนำด้านสุขภาพสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ใน

Junior High School

0Cigarettes per day

Weekly 0 บุหรี่
Monthly 0 บุหรี่

หายใจสบายและเคลื่อนไหว! คุณภาพอากาศเหมาะสำหรับการทำกิจกรรมกลางแจ้ง.

แหล่งที่มา:

Berkeley Earth

Disclaimer: This cigarette-equivalent estimate is based on the average PM2.5 concentration over the last 24 hours, assuming continuous exposure during that time.

วิธีแก้ไขสำหรับ AQI ปัจจุบัน

  • เครื่องฟอกอากาศ
    เครื่องฟอกอากาศปิด
  • ฟิลเตอร์รถยนต์
    ฟิลเตอร์รถยนต์แนะนำ
  • หน้ากาก N95
    หน้ากาก N95แนะนำ
  • อยู่ในบ้าน
    อยู่ในบ้านแนะนำ


ตาม AQI ปัจจุบัน ควรปิดเครื่องฟอกอากาศ.

ซื้อเครื่องฟอกอากาศ

ป้องกันปัญหาสุขภาพ: เข้าใจความเสี่ยงของคุณ

Junior High School

  • asthma due to air pollution in Junior High Schoolโรคหอบหืด
  • heart due to air pollution in Junior High Schoolปัญหาหัวใจ
  • allergy due to air pollution in Junior High Schoolภูมิแพ้
  • sinus due to air pollution in Junior High Schoolไซนัส
  • flu due to air pollution in Junior High Schoolหวัด/ไข้หวัดใหญ่
  • copd due to air pollution in Junior High Schoolโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
asthma due to air pollution in Junior High School

ต่ำ โอกาสของ โรคหอบหืด

โรคหอบหืด

ความเสี่ยงของอาการ โรคหอบหืด คือ ต่ำ เมื่อ AQI อยู่ในช่วง ดี (0-50)

อาการเล็กน้อย เช่น หายใจมีเสียงหวีดเล็กน้อย, ไอเป็นครั้งคราว, และรู้สึกเหนื่อยหอบเล็กน้อย

สิ่งที่ควรทำ :

  • ติดตามคุณภาพอากาศเพื่อวางแผนกิจกรรมกลางแจ้งอย่างปลอดภัย.

  • ดื่มน้ำเพื่อให้ทางเดินหายใจชุ่มชื้นและลดการระคายเคือง.

  • รวมผลไม้และผักที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพปอดโดยรวม เช่น แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, และผักโขม.

สิ่งที่ไม่ควรทำ :

  • ข้ามการใช้ยาโดยที่แพทย์สั่ง.

  • เข้าร่วมกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเช้าเมื่อมีปริมาณละอองเกสรสูง.

Disclaimer: The above health risks are precautionary suggestions based on current AQI levels. You may not feel the effects immediately, but prolonged exposure to air pollution can contribute to these health conditions over time. AQI.IN is neither a medical expert nor a provider of medical advice. Please consult a doctor if you experience any of the above similar symptoms.

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุด 2025

Poland

วิเคราะห์ข้อมูลเมืองที่มีมลพิษทางอากาศมากที่สุดแบบเรียลไทม์ในประเทศ

โซลูชันการวิเคราะห์ข้อมูล AQI สำหรับ Junior High School

แพลตฟอร์มการติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศ

แอปมือถือแอปมือถือ
แอปทีวีสมาร์ทแอปทีวีสมาร์ท
แดชบอร์ดเว็บแดชบอร์ดเว็บ
APIAPI
วิดเจ็ตวิดเจ็ต
aqi air quality app for Junior High School
แอปมือถือ

เสริมสร้างการตัดสินใจของคุณด้วยข้อมูลที่เชื่อถือได้

ข้อมูลเรียลไทม์ในพื้นที่ของคุณพร้อมพารามิเตอร์รายละเอียด.

ข้อมูลเรียลไทม์ในพื้นที่ของคุณพร้อมพารามิเตอร์รายละเอียด.


คำแนะนำด้านสุขภาพที่ปรับให้เหมาะสมตาม AQI ปัจจุบัน.

คำแนะนำด้านสุขภาพที่ปรับให้เหมาะสมตาม AQI ปัจจุบัน.


ข้อมูลวิเคราะห์เพื่อติดตามแนวโน้มและสถานการณ์.

ข้อมูลวิเคราะห์เพื่อติดตามแนวโน้มและสถานการณ์.


เชื่อมต่อและควบคุมอุปกรณ์คุณภาพอากาศของคุณ.

เชื่อมต่อและควบคุมอุปกรณ์คุณภาพอากาศของคุณ.


คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ

ที่ Junior High School

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ

ระดับ AQI ปัจจุบันใน Junior High School คืออะไร?

ระดับ AQI แบบเรียลไทม์ปัจจุบันใน Junior High School คือ 36 (Good) เนื่องจากฝนตกเมื่อเร็วๆ นี้ 0.08mm/hr. อัปเดตล่าสุดเมื่อ 05 Aug 2025, 05:24pm (เวลาท้องถิ่น).

ระดับ AQI ที่ดีที่สุดใน Junior High School ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ที่ดีที่สุดคือ 32 (ดี) ที่ 9:09 PM, Aug 4, 2025 (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.

ระดับ AQI ที่แย่ที่สุดใน Junior High School ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ที่แย่ที่สุดคือ 44 (ดี) ที่ 8:09 AM (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.

แนวโน้มของระดับ AQI ใน Junior High School ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ใน Junior High School มีการเปลี่ยนแปลงตลอด 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา โดยระดับสูงสุดคือ 44 ที่ 8:09 AM (เวลาท้องถิ่น), ต่ำสุดคือ 32 ที่ 9:09 PM, Aug 4, 2025 (เวลาท้องถิ่น).

การกระทำใดที่แนะนำตามระดับ AQI ปัจจุบันใน Junior High School?

คุณภาพอากาศอยู่ในเกณฑ์ที่น่าพอใจ และมลพิษทางอากาศมีความเสี่ยงน้อยหรือไม่มีเลย ไม่มีความระมัดระวังพิเศษจำเป็น; สนุกกับกิจกรรมกลางแจ้งได้อย่างอิสระ.