สด

ดัชนีคุณภาพอากาศของ Hospital Joan March (AQI) | มลพิษทางอากาศ

ระดับมลพิษทางอากาศ PM2.5, PM10 แบบเรียลไทม์ใน Palma

อัปเดตล่าสุด: 11 Aug 2025, 11:39pm (เวลาท้องถิ่น)

AQI แบบเรียลไทม์

50(AQI-US)

คุณภาพอากาศคือ

ดี

pm10 : 21 µg/m³

PM2.5 : 9 µg/m³

ดี

050

ปานกลาง

100

แย่

150

ไม่ดีต่อสุขภาพ

200

รุนแรง

300

อันตราย

301+

27 °C

อัปเดตล่าสุด: 11 Aug 2025, 11:39pm (เวลาท้องถิ่น)

Map

Hospital Joan March

มลพิษทางอากาศหลัก
Hospital Joan March

ฝุ่นละออง(PM2.5)

9µg/m³

ฝุ่นละออง(PM10)

21µg/m³

คาร์บอนมอนอกไซด์(CO)

19ppb

กำมะถันไดออกไซด์(SO2)

1ppb

ไนโตรเจนไดออกไซด์(NO2)

7ppb

โอโซน(O3)

26ppb

เทรนด์ใน Spain

Case Study: Prana Air’s Air Quality Monitoring Solution for Coal Mining-Trusted by ISM Dhanbad

How Does the Best Air Quality Solution for Airport Improve Operations and Passenger Safety?

Biggest Wildfire in France’s History?What It Means for Air Quality, Health, and Climate

Why You Should Add a Real-Time Weather and AQI Widget to Your Website?

AQI.IN's Community Air Quality Monitoring Get a Free AQI Monitor by Joining AQI.IN's Community Initiative.

กราฟ AQI

ข้อมูลคุณภาพอากาศในอดีต
Hospital Joan March

24 ชั่วโมง

AQI

Hospital Joan March

AQI

11-08-2025Time11-08-2025

Time	Hospital Joan March
12 AM	52
01 AM	52
02 AM	50
03 AM	50
04 AM	50
05 AM	42
06 AM	44
07 AM	52
08 AM	48
09 AM	52
10 AM	55
11 AM	54
12 PM	54
01 PM	49
02 PM	53
03 PM	50
04 PM	51
05 PM	52
06 PM	50
07 PM	53
08 PM	53
09 PM	54
10 PM	51
11 PM	51

น้อยสุดat 5:09 AM on 11th Aug

มากสุดat 10:09 AM on 11th Aug

ต้องการข้อมูลคุณภาพอากาศหรือไม่?

แนวโน้ม AQI - การเปลี่ยนแปลงคุณภาพอากาศประจำปี
Hospital Joan March, Palma, Balearic Islands, Spain

AQI

ปี

AQI

AQI	AQI
Mar 2020	41
Apr 2020	42
May 2020	39
Jun 2020	38
Jul 2020	40
Aug 2020	40
Sep 2020	39
Oct 2020	35
Nov 2020	36
Dec 2020	32
Jan 2021	31
Feb 2021	48
Mar 2021	42
Apr 2021	38
May 2021	35
Jun 2021	46
Jul 2021	47
Aug 2021	35
Sep 2021	47
Oct 2021	37
Nov 2021	37
Dec 2021	56
Jan 2022	53
Feb 2022	51
Mar 2022	71
Apr 2022	43
May 2022	50
Jun 2022	41
Jul 2022	42
Aug 2022	47
Sep 2022	40
Oct 2022	46
Nov 2022	37
Dec 2022	32
Jan 2023	35
Feb 2023	40
Mar 2023	38
Apr 2023	41
May 2023	40
Jun 2023	37
Jul 2023	45
Aug 2023	35
Sep 2023	40
Oct 2023	34
Nov 2023	33
Dec 2023	33
Jan 2024	33
Feb 2024	36
Mar 2024	35
Apr 2024	39
May 2024	41
Jun 2024	42
Jul 2024	40
Aug 2024	45
Sep 2024	66
Oct 2024	42
Nov 2024	43
Dec 2024	40
Jan 2025	41
Feb 2025	47
Mar 2025	34
Apr 2025	29
May 2025	35
Jun 2025	51
Jul 2025	38
Aug 2025	40

แนวโน้ม AQI ประจำปี

2020

38AQI

2021

42AQI

11%

เพิ่มขึ้น

2022

44AQI

เพิ่มขึ้น

2023

37AQI

-16%

ลดลง

2024

41AQI

11%

เพิ่มขึ้น

2025

39AQI

-5%

ลดลง

การเปลี่ยนแปลงเปอร์เซ็นต์ประจำปี (%) ของ AQI ใน (2020 ถึง 2025)

เพิ่มขึ้น (แย่ลง AQI)

ปีที่มีมลพิษมากที่สุดและน้อยที่สุด

มลพิษสูงสุดมีนาคม, 202271AQI

มลพิษต่ำสุดเมษายน, 202529AQI

* การวิเคราะห์ข้อมูลนี้จากปี 2020 - 2025

เมืองใหญ่ของ Spain
ดัชนีคุณภาพอากาศ

Barcelona

Malaga

Valencia

Zaragoza

ปฏิทินคุณภาพอากาศ 2025
Hospital Joan March

2025

AQI

มกราคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
29 Dec -	30 Dec -	31 Dec -	1 Jan 46	2 Jan 39	3 Jan 50	4 Jan 54
5 Jan 52	6 Jan 49	7 Jan 35	8 Jan 31	9 Jan 31	10 Jan 29	11 Jan 26
12 Jan 29	13 Jan 33	14 Jan 33	15 Jan 36	16 Jan 50	17 Jan 46	18 Jan 46
19 Jan 48	20 Jan 46	21 Jan 49	22 Jan 51	23 Jan 58	24 Jan 46	25 Jan 48
26 Jan 38	27 Jan 41	28 Jan 35	29 Jan 30	30 Jan 31	31 Jan 27	1 Feb 32

กุมภาพันธ์

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
26 Jan 38	27 Jan 41	28 Jan 35	29 Jan 30	30 Jan 31	31 Jan 27	1 Feb 32
2 Feb 30	3 Feb 48	4 Feb 52	5 Feb 46	6 Feb 44	7 Feb 55	8 Feb 44
9 Feb 50	10 Feb 46	11 Feb 43	12 Feb 53	13 Feb 45	14 Feb 47	15 Feb 45
16 Feb 50	17 Feb 60	18 Feb 59	19 Feb 58	20 Feb 56	21 Feb 54	22 Feb 44
23 Feb 34	24 Feb 48	25 Feb 53	26 Feb 38	27 Feb 44	28 Feb 40	1 Mar 40

มีนาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
23 Feb 34	24 Feb 48	25 Feb 53	26 Feb 38	27 Feb 44	28 Feb 40	1 Mar 40
2 Mar 35	3 Mar 42	4 Mar 48	5 Mar 37	6 Mar 38	7 Mar 36	8 Mar 40
9 Mar 40	10 Mar 35	11 Mar 32	12 Mar 36	13 Mar 31	14 Mar 26	15 Mar 21
16 Mar 24	17 Mar 26	18 Mar 29	19 Mar 33	20 Mar 47	21 Mar 57	22 Mar 31
23 Mar 21	24 Mar 20	25 Mar 32	26 Mar 42	27 Mar 37	28 Mar 34	29 Mar 24
30 Mar 28	31 Mar 34	1 Apr 38	2 Apr 26	3 Apr 24	4 Apr 26	5 Apr 27

เมษายน

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
30 Mar 28	31 Mar 34	1 Apr 38	2 Apr 26	3 Apr 24	4 Apr 26	5 Apr 27
6 Apr 28	7 Apr 27	8 Apr 32	9 Apr 38	10 Apr 44	11 Apr 26	12 Apr 28
13 Apr 26	14 Apr 25	15 Apr 26	16 Apr 29	17 Apr 22	18 Apr 32	19 Apr 36
20 Apr 20	21 Apr 20	22 Apr 19	23 Apr 23	24 Apr 25	25 Apr 34	26 Apr 42
27 Apr 33	28 Apr 32	29 Apr 31	30 Apr 23	1 May 38	2 May 47	3 May 55

พฤษภาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
27 Apr 33	28 Apr 32	29 Apr 31	30 Apr 23	1 May 38	2 May 47	3 May 55
4 May 57	5 May 33	6 May 22	7 May 31	8 May 34	9 May 30	10 May 32
11 May 30	12 May 30	13 May 38	14 May 31	15 May 30	16 May 31	17 May 42
18 May 35	19 May 36	20 May 31	21 May 37	22 May 35	23 May 27	24 May 30
25 May 32	26 May 30	27 May 34	28 May 35	29 May 35	30 May 37	31 May 36

มิถุนายน

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
1 Jun 33	2 Jun 30	3 Jun 40	4 Jun 45	5 Jun 54	6 Jun 51	7 Jun 50
8 Jun 45	9 Jun 48	10 Jun 56	11 Jun 59	12 Jun 67	13 Jun 72	14 Jun 66
15 Jun 61	16 Jun 53	17 Jun 47	18 Jun 48	19 Jun 50	20 Jun 53	21 Jun 50
22 Jun 47	23 Jun 50	24 Jun 54	25 Jun 50	26 Jun 51	27 Jun 53	28 Jun 51
29 Jun 48	30 Jun 48	1 Jul 51	2 Jul 46	3 Jul 44	4 Jul 48	5 Jul 50

กรกฎาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
29 Jun 48	30 Jun 48	1 Jul 51	2 Jul 46	3 Jul 44	4 Jul 48	5 Jul 50
6 Jul 45	7 Jul 41	8 Jul 35	9 Jul 32	10 Jul 34	11 Jul 40	12 Jul 39
13 Jul 33	14 Jul 37	15 Jul 40	16 Jul 40	17 Jul 45	18 Jul 41	19 Jul 39
20 Jul 40	21 Jul 37	22 Jul 34	23 Jul 33	24 Jul 32	25 Jul 26	26 Jul 34
27 Jul 36	28 Jul 35	29 Jul 32	30 Jul 32	31 Jul 35	1 Aug 39	2 Aug 34

สิงหาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
27 Jul 36	28 Jul 35	29 Jul 32	30 Jul 32	31 Jul 35	1 Aug 39	2 Aug 34
3 Aug 32	4 Aug 35	5 Aug 36	6 Aug 41	7 Aug 41	8 Aug 47	9 Aug 50
10 Aug 44	11 Aug -	12 Aug -	13 Aug -	14 Aug -	15 Aug -	16 Aug -
17 Aug -	18 Aug -	19 Aug -	20 Aug -	21 Aug -	22 Aug -	23 Aug -
24 Aug -	25 Aug -	26 Aug -	27 Aug -	28 Aug -	29 Aug -	30 Aug -
31 Aug -	1 Sep -	2 Sep -	3 Sep -	4 Sep -	5 Sep -	6 Sep -

คำแนะนำด้านสุขภาพสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ใน
Hospital Joan March

0Cigarettes per day

Weekly 0 บุหรี่

Monthly 0 บุหรี่

หายใจสบายและเคลื่อนไหว! คุณภาพอากาศเหมาะสำหรับการทำกิจกรรมกลางแจ้ง.

แหล่งที่มา:

Berkeley Earth

Disclaimer: This cigarette-equivalent estimate is based on the average PM2.5 concentration over the last 24 hours, assuming continuous exposure during that time.

วิธีแก้ไขสำหรับ AQI ปัจจุบัน

เครื่องฟอกอากาศปิด
ฟิลเตอร์รถยนต์แนะนำ
หน้ากาก N95แนะนำ
อยู่ในบ้านแนะนำ

ตาม AQI ปัจจุบัน ควรปิดเครื่องฟอกอากาศ.

ซื้อเครื่องฟอกอากาศ

ป้องกันปัญหาสุขภาพ: เข้าใจความเสี่ยงของคุณ

Hospital Joan March

โรคหอบหืด
ปัญหาหัวใจ
ภูมิแพ้
ไซนัส
หวัด/ไข้หวัดใหญ่
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

ต่ำ โอกาสของ โรคหอบหืด

โรคหอบหืด

ความเสี่ยงของอาการ โรคหอบหืด คือ ต่ำ เมื่อ AQI อยู่ในช่วง ดี (0-50)

อาการเล็กน้อย เช่น หายใจมีเสียงหวีดเล็กน้อย, ไอเป็นครั้งคราว, และรู้สึกเหนื่อยหอบเล็กน้อย

สิ่งที่ควรทำ :

ติดตามคุณภาพอากาศเพื่อวางแผนกิจกรรมกลางแจ้งอย่างปลอดภัย.
ดื่มน้ำเพื่อให้ทางเดินหายใจชุ่มชื้นและลดการระคายเคือง.
รวมผลไม้และผักที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพปอดโดยรวม เช่น แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, และผักโขม.

สิ่งที่ไม่ควรทำ :

ข้ามการใช้ยาโดยที่แพทย์สั่ง.
เข้าร่วมกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเช้าเมื่อมีปริมาณละอองเกสรสูง.

Disclaimer: The above health risks are precautionary suggestions based on current AQI levels. You may not feel the effects immediately, but prolonged exposure to air pollution can contribute to these health conditions over time. AQI.IN is neither a medical expert nor a provider of medical advice. Please consult a doctor if you experience any of the above similar symptoms.

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุด 2025
Spain

วิเคราะห์ข้อมูลเมืองที่มีมลพิษทางอากาศมากที่สุดแบบเรียลไทม์ในประเทศ

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุดสด การจัดอันดับ 2025

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุดในโลกการจัดอันดับเมือง(2024)

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุดในโลกการจัดอันดับประเทศ(2024)

อันดับเมืองAQIสถานะ AQI

ค่ามาตรฐาน

ติดตาม

Arrecife, Spain

Barcelona, Spain

Granollers, Spain

Valldoreix, Spain

Sabadell, Spain

Badalona, Spain

Mataro, Spain

Zaragoza, Spain

Sevilla, Spain

10.

Girona, Spain

ปานกลาง

4xabove Standard

อัปเดตล่าสุด: 11 Aug 2025, 09:48 PM

การจัดอันดับ AQI เมือง

Air Quality Solutions For Hospital Joan March
สำรวจโซลูชันสำหรับการตรวจวัดคุณภาพอากาศและอากาศที่สะอาด

นี่คือแอปพลิเคชันบางส่วนที่คุณสามารถผ่านไปเพื่อหาข้อมูลโซลูชันต่างๆ

เครื่องตรวจคุณภาพอากาศ

ตรวจสอบคุณภาพอากาศ

เซ็นเซอร์คุณภาพอากาศ

เซ็นเซอร์สำหรับวัดคุณภาพอากาศ

เครื่องอากาศบริสุทธิ์

ทำความสะอาดอากาศที่คุณหายใจ

แผ่นกรองอากาศในรถ

ทำความสะอาดอากาศในรถของคุณ

หน้ากาก N95

ป้องกันตัวเองจากมลพิษ

air quality solutions for offices for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับสำนักงาน

โซลูชันครบวงจรสำหรับการตรวจสอบคุณภาพอากาศ การวิเคราะห์ข้อมูล และโซลูชันอากาศบริสุทธิ์ในสถานที่ทำงานที่เน้นสุขภาพและประสิทธิภาพของพนักงาน

air quality solutions for smart-city for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับเมืองอัจฉริยะ

โครงการเมืองอัจฉริยะของ Prana Air ให้บริการเครื่องตรวจคุณภาพอากาศ โดรน เครื่องฟอกอากาศกลางแจ้ง และแดชบอร์ดข้อมูลเพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศ

air quality solutions for institutes for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงเรียน | สถาบัน

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงเรียนโดยการตรวจสอบคุณภาพอากาศและเครื่องอากาศบริสุทธิ์ที่ช่วยให้นักเรียนหายใจอากาศบริสุทธิ์

air quality solutions for hotels for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงแรม

โซลูชันคุณภาพอากาศของ Prana Air เหมาะสำหรับธุรกิจโรงแรม โดยการมีผู้เข้าพักเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้คุณภาพอากาศแย่ลง

air quality solutions for restaurants for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับร้านอาหาร

Prana Air มีโซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับร้านอาหาร คาเฟ่ และมอบอำนาจให้คุณทราบว่าลูกค้าและพนักงานของคุณหายใจอะไร

air quality solutions for rmc-plants for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงงาน RMC

Prana Air ให้บริการโซลูชันการตรวจสอบคุณภาพอากาศสำหรับโรงงาน RMC เพื่อปรับปรุงการปฏิบัติตามข้อกำหนด ปกป้องคนงานและชุมชน และลดการปล่อยสารพิษ

air quality solutions for fitness-center for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับศูนย์ฟิตเนส

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับศูนย์ฟิตเนส - ยิม

air quality solutions for parking-lot for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับที่จอดรถ

โซลูชันครบวงจรสำหรับการตรวจสอบอากาศ การวิเคราะห์ข้อมูล และโซลูชันอากาศบริสุทธิ์สำหรับพื้นที่จอดรถที่มีหลังคาคลุม

air quality solutions for retail-stores for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับร้านค้าปลีก

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับร้านค้าปลีกและศูนย์การค้า

air quality solutions for airport for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับสนามบิน

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับสนามบิน การรวมตัวของผู้โดยสารเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้คุณภาพอากาศในสนามบินแย่ลง

air quality solutions for construction-sites for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับไซต์ก่อสร้าง

Prana Air มีโซลูชันการตรวจสอบคุณภาพอากาศสำหรับไซต์ก่อสร้างพร้อมการเก็บข้อมูลบนคลาวด์ แดชบอร์ดเว็บ แอปมือถือ และการแสดงผลทางทีวี

air quality solutions for hospitals for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงพยาบาล

Prana Air ให้บริการโซลูชันการตรวจสอบคุณภาพอากาศและอากาศบริสุทธิ์สำหรับโรงพยาบาลเพื่อให้แน่ใจว่าอากาศภายในสะอาดและมีสุขภาพดี

air quality solutions for bathroom for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับห้องน้ำ | ห้องอาบน้ำ

ปรับปรุงคุณภาพอากาศในห้องน้ำด้วยเครื่องตรวจวัดคุณภาพอากาศ ของ Prana Air และเครื่องฟอกอากาศ หายใจสบายและมีสุขภาพดี

air quality solutions for banks for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับธนาคาร

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับธนาคารและสถาบันการเงิน

air quality solutions for cinema for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงภาพยนตร์

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงภาพยนตร์หรือโรงละครจะช่วยให้ลูกค้าได้รับประสบการณ์ที่ดี ความสะดวกสบาย และหายใจในอากาศบริสุทธิ์

air quality solutions for real-estates for Hospital Joan March

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับอสังหาริมทรัพย์

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับอสังหาริมทรัพย์ - ที่อยู่อาศัยและเชิงพาณิชย์

โซลูชันการวิเคราะห์ข้อมูล AQI สำหรับ Hospital Joan March
แพลตฟอร์มการติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศ

แอปมือถือ

แอปทีวีสมาร์ท

แดชบอร์ดเว็บ

API

วิดเจ็ต

aqi air quality app for Hospital Joan March

แอปมือถือ

เสริมสร้างการตัดสินใจของคุณด้วยข้อมูลที่เชื่อถือได้

Get it onApp Store

Get it onGoogle Play

ข้อมูลเรียลไทม์ในพื้นที่ของคุณพร้อมพารามิเตอร์รายละเอียด.

คำแนะนำด้านสุขภาพที่ปรับให้เหมาะสมตาม AQI ปัจจุบัน.

ข้อมูลวิเคราะห์เพื่อติดตามแนวโน้มและสถานการณ์.

เชื่อมต่อและควบคุมอุปกรณ์คุณภาพอากาศของคุณ.

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ
ที่ Hospital Joan March

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ

ระดับ AQI ปัจจุบันใน Hospital Joan March คืออะไร?

ระดับ AQI แบบเรียลไทม์ปัจจุบันใน Hospital Joan March คือ 50 (Good). อัปเดตล่าสุดเมื่อ 11 Aug 2025, 11:39pm (เวลาท้องถิ่น).

ระดับ AQI ที่ดีที่สุดใน Hospital Joan March ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ที่ดีที่สุดคือ 42 (ดี) ที่ 5:09 AM (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.

ระดับ AQI ที่แย่ที่สุดใน Hospital Joan March ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ที่แย่ที่สุดคือ 55 (ปานกลาง) ที่ 10:09 AM (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.

แนวโน้มของระดับ AQI ใน Hospital Joan March ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ใน Hospital Joan March มีการเปลี่ยนแปลงตลอด 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา โดยระดับสูงสุดคือ 55 ที่ 10:09 AM (เวลาท้องถิ่น), ต่ำสุดคือ 42 ที่ 5:09 AM (เวลาท้องถิ่น).

การกระทำใดที่แนะนำตามระดับ AQI ปัจจุบันใน Hospital Joan March?

คุณภาพอากาศอยู่ในเกณฑ์ที่น่าพอใจ และมลพิษทางอากาศมีความเสี่ยงน้อยหรือไม่มีเลย ไม่มีความระมัดระวังพิเศษจำเป็น; สนุกกับกิจกรรมกลางแจ้งได้อย่างอิสระ.