สด

ดัชนีคุณภาพอากาศของ Jhumka (AQI) | มลพิษทางอากาศ

ระดับมลพิษทางอากาศ PM2.5, PM10 แบบเรียลไทม์ใน Itahari

อัปเดตล่าสุด: 11 Oct 2025, 07:31pm (เวลาท้องถิ่น)

AQI แบบเรียลไทม์

102(AQI-US)

คุณภาพอากาศคือ

แย่

pm10 : 62 µg/m³

PM2.5 : 36 µg/m³

ดี

050

ปานกลาง

100

แย่

150

ไม่ดีต่อสุขภาพ

200

รุนแรง

300

อันตราย

301+

21 °C

อัปเดตล่าสุด: 11 Oct 2025, 07:31pm (เวลาท้องถิ่น)

Map

Jhumka

มลพิษทางอากาศหลัก
Jhumka

ฝุ่นละออง(PM2.5)

36µg/m³

ฝุ่นละออง(PM10)

62µg/m³

คาร์บอนมอนอกไซด์(CO)

614ppb

กำมะถันไดออกไซด์(SO2)

5ppb

ไนโตรเจนไดออกไซด์(NO2)

21ppb

โอโซน(O3)

8ppb

เทรนด์ใน Nepal

Air Quality Monitoring for Logistics: Smarter Deliveries with Data

Red Fort in Delhi is Not Red Anymore! It is Turning Black: Air Pollution Damaging Red Fort

What’s the Connection Between Air Pollution and Blood Cancer?

กราฟ AQI

ข้อมูลคุณภาพอากาศในอดีต
Jhumka

24 ชั่วโมง

AQI

Jhumka

AQI

10-10-2025Time11-10-2025

Time	Jhumka
08 PM	116
09 PM	109
10 PM	123
11 PM	116
12 AM	127
01 AM	128
02 AM	134
03 AM	134
04 AM	131
05 AM	117
06 AM	117
07 AM	110
08 AM	125
09 AM	122
10 AM	114
11 AM	116
12 PM	115
01 PM	124
02 PM	119
03 PM	122
04 PM	111
05 PM	110
06 PM	110
07 PM	114

109

น้อยสุดat 9:01 PM on 10th Oct

134

มากสุดat 2:01 AM on 11th Oct

ต้องการข้อมูลคุณภาพอากาศหรือไม่?

แนวโน้ม AQI - การเปลี่ยนแปลงคุณภาพอากาศประจำปี
Jhumka, Itahari, Kosi, Nepal

AQI

ปี

AQI

AQI	AQI
Oct 2021	156
Nov 2021
Dec 2021
Jan 2023
Feb 2023
Mar 2023
Apr 2023
May 2023
Jun 2023
Jul 2023
Aug 2023
Sep 2023
Oct 2023
Nov 2023	58
Dec 2023	130
Jan 2024	103
Feb 2024	91
Mar 2024	55
Apr 2024	61
May 2024	57
Jun 2024	72
Jul 2024	62
Aug 2024	65
Sep 2024	76
Oct 2024	95
Nov 2024	157
Dec 2024	154
Jan 2025	157
Feb 2025	147
Mar 2025	129
Apr 2025	108
May 2025	86
Jun 2025	90
Jul 2025	69
Aug 2025	70
Sep 2025	80
Oct 2025	101

แนวโน้ม AQI ประจำปี

2021

156AQI

2023

120AQI

-23%

ลดลง

2024

87AQI

-28%

ลดลง

2025

104AQI

20%

เพิ่มขึ้น

การเปลี่ยนแปลงเปอร์เซ็นต์ประจำปี (%) ของ AQI ใน (2021 ถึง 2025)

-10%

ลดลง (ดีขึ้น AQI)

ปีที่มีมลพิษมากที่สุดและน้อยที่สุด

มลพิษสูงสุดพฤศจิกายน, 2024157AQI

มลพิษต่ำสุดมีนาคม, 202455AQI

* การวิเคราะห์ข้อมูลนี้จากปี 2021 - 2025

เมืองใหญ่ของ Nepal
ดัชนีคุณภาพอากาศ

Kathmandu

Kirtipur

Pokhara

ปฏิทินคุณภาพอากาศ 2025
Jhumka

2025

AQI

มกราคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
29 Dec -	30 Dec -	31 Dec -	1 Jan 163	2 Jan 161	3 Jan 165	4 Jan 155
5 Jan 151	6 Jan 155	7 Jan 157	8 Jan 136	9 Jan 164	10 Jan 168	11 Jan 165
12 Jan 171	13 Jan 144	14 Jan 156	15 Jan 152	16 Jan 155	17 Jan 152	18 Jan 154
19 Jan 154	20 Jan 149	21 Jan 158	22 Jan 151	23 Jan 154	24 Jan 145	25 Jan 152
26 Jan 149	27 Jan 162	28 Jan 161	29 Jan 169	30 Jan 169	31 Jan 172	1 Feb 166

กุมภาพันธ์

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
26 Jan 149	27 Jan 162	28 Jan 161	29 Jan 169	30 Jan 169	31 Jan 172	1 Feb 166
2 Feb 165	3 Feb 149	4 Feb 154	5 Feb 155	6 Feb 150	7 Feb 144	8 Feb 151
9 Feb 155	10 Feb 157	11 Feb 160	12 Feb 151	13 Feb 139	14 Feb 146	15 Feb 154
16 Feb 151	17 Feb 144	18 Feb 153	19 Feb 156	20 Feb 136	21 Feb 144	22 Feb 131
23 Feb 123	24 Feb 127	25 Feb 138	26 Feb 137	27 Feb 144	28 Feb 149	1 Mar 145

มีนาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
23 Feb 123	24 Feb 127	25 Feb 138	26 Feb 137	27 Feb 144	28 Feb 149	1 Mar 145
2 Mar 119	3 Mar 112	4 Mar 117	5 Mar 115	6 Mar 112	7 Mar 132	8 Mar 129
9 Mar 133	10 Mar 137	11 Mar 146	12 Mar 138	13 Mar 128	14 Mar 139	15 Mar 118
16 Mar 134	17 Mar 121	18 Mar 114	19 Mar 124	20 Mar 137	21 Mar 131	22 Mar 121
23 Mar 108	24 Mar 119	25 Mar 142	26 Mar 147	27 Mar 145	28 Mar 149	29 Mar 128
30 Mar 129	31 Mar 123	1 Apr 130	2 Apr 130	3 Apr 137	4 Apr 133	5 Apr 136

เมษายน

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
30 Mar 129	31 Mar 123	1 Apr 130	2 Apr 130	3 Apr 137	4 Apr 133	5 Apr 136
6 Apr 133	7 Apr 124	8 Apr 120	9 Apr 111	10 Apr 93	11 Apr 90	12 Apr 89
13 Apr 92	14 Apr 88	15 Apr 95	16 Apr 95	17 Apr 97	18 Apr 95	19 Apr 87
20 Apr 112	21 Apr 110	22 Apr 125	23 Apr 111	24 Apr 121	25 Apr 122	26 Apr 119
27 Apr 100	28 Apr 85	29 Apr 83	30 Apr 88	1 May 86	2 May 88	3 May 93

พฤษภาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
27 Apr 100	28 Apr 85	29 Apr 83	30 Apr 88	1 May 86	2 May 88	3 May 93
4 May 94	5 May 89	6 May 89	7 May 94	8 May 97	9 May 95	10 May 103
11 May 95	12 May 88	13 May 92	14 May 99	15 May 100	16 May 92	17 May 88
18 May 88	19 May 74	20 May 73	21 May 72	22 May 74	23 May 77	24 May 86
25 May 74	26 May 74	27 May 75	28 May 79	29 May 68	30 May 72	31 May 90

มิถุนายน

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
1 Jun 98	2 Jun 104	3 Jun 92	4 Jun 93	5 Jun 83	6 Jun 89	7 Jun 104
8 Jun 112	9 Jun 120	10 Jun 128	11 Jun 123	12 Jun 111	13 Jun 103	14 Jun 99
15 Jun 96	16 Jun 90	17 Jun 76	18 Jun 75	19 Jun 72	20 Jun 67	21 Jun 71
22 Jun 79	23 Jun 76	24 Jun 77	25 Jun 76	26 Jun 73	27 Jun 75	28 Jun 76
29 Jun 79	30 Jun 75	1 Jul 72	2 Jul 71	3 Jul 68	4 Jul 70	5 Jul 68

กรกฎาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
29 Jun 79	30 Jun 75	1 Jul 72	2 Jul 71	3 Jul 68	4 Jul 70	5 Jul 68
6 Jul 66	7 Jul 65	8 Jul 64	9 Jul 64	10 Jul 62	11 Jul 65	12 Jul 68
13 Jul 72	14 Jul 67	15 Jul 66	16 Jul 65	17 Jul 67	18 Jul 67	19 Jul 72
20 Jul 72	21 Jul 75	22 Jul 76	23 Jul 77	24 Jul 81	25 Jul 79	26 Jul 71
27 Jul 68	28 Jul 66	29 Jul 64	30 Jul 67	31 Jul 71	1 Aug 69	2 Aug 74

สิงหาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
27 Jul 68	28 Jul 66	29 Jul 64	30 Jul 67	31 Jul 71	1 Aug 69	2 Aug 74
3 Aug 69	4 Aug 65	5 Aug 69	6 Aug 71	7 Aug 78	8 Aug 76	9 Aug 75
10 Aug 76	11 Aug 75	12 Aug 77	13 Aug 73	14 Aug 66	15 Aug 66	16 Aug 68
17 Aug 72	18 Aug 65	19 Aug 65	20 Aug 66	21 Aug 68	22 Aug 68	23 Aug 64
24 Aug 63	25 Aug 64	26 Aug 71	27 Aug 76	28 Aug 72	29 Aug 72	30 Aug 74
31 Aug 73	1 Sep 74	2 Sep 66	3 Sep 66	4 Sep 73	5 Sep 69	6 Sep 73

กันยายน

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
31 Aug 73	1 Sep 74	2 Sep 66	3 Sep 66	4 Sep 73	5 Sep 69	6 Sep 73
7 Sep 74	8 Sep 78	9 Sep 80	10 Sep 83	11 Sep 87	12 Sep 89	13 Sep 84
14 Sep 80	15 Sep 75	16 Sep 73	17 Sep 71	18 Sep 73	19 Sep 77	20 Sep 78
21 Sep 81	22 Sep 88	23 Sep 90	24 Sep 88	25 Sep 80	26 Sep 87	27 Sep 73
28 Sep 85	29 Sep 113	30 Sep 103	1 Oct 99	2 Oct 88	3 Oct 93	4 Oct 96

ตุลาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
28 Sep 85	29 Sep 113	30 Sep 103	1 Oct 99	2 Oct 88	3 Oct 93	4 Oct 96
5 Oct 95	6 Oct 94	7 Oct 106	8 Oct 113	9 Oct 108	10 Oct 118	11 Oct -
12 Oct -	13 Oct -	14 Oct -	15 Oct -	16 Oct -	17 Oct -	18 Oct -
19 Oct -	20 Oct -	21 Oct -	22 Oct -	23 Oct -	24 Oct -	25 Oct -
26 Oct -	27 Oct -	28 Oct -	29 Oct -	30 Oct -	31 Oct -	1 Nov -

คำแนะนำด้านสุขภาพสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ใน
Jhumka

1.9Cigarettes per day

Weekly 13.2 บุหรี่

Monthly 57 บุหรี่

การหายใจในพื้นที่นี้เป็นอันตรายเท่ากับการสูบบุหรี่ 1.9 มวนต่อวัน.

แหล่งที่มา:

Berkeley Earth

Disclaimer: This cigarette-equivalent estimate is based on the average PM2.5 concentration over the last 24 hours, assuming continuous exposure during that time.

วิธีแก้ไขสำหรับ AQI ปัจจุบัน

เครื่องฟอกอากาศเปิด
ฟิลเตอร์รถยนต์ต้อง
หน้ากาก N95ต้อง
อยู่ในบ้านต้อง

ต้องเปิดเครื่องฟอกอากาศเพื่อเพลิดเพลินกับอากาศบริสุทธิ์.

ซื้อเครื่องฟอกอากาศ

ป้องกันปัญหาสุขภาพ: เข้าใจความเสี่ยงของคุณ

Jhumka

โรคหอบหืด
ปัญหาหัวใจ
ภูมิแพ้
ไซนัส
หวัด/ไข้หวัดใหญ่
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

ปานกลาง. โอกาสของ โรคหอบหืด

โรคหอบหืด

ความเสี่ยงของอาการ โรคหอบหืด คือ ปานกลาง. เมื่อ AQI อยู่ในช่วง แย่ (50-150)

อาการปานกลางรวมถึงหายใจมีเสียงหวีดบ่อย, หายใจเหนื่อยเห็นได้ชัด, อึดอัดที่หน้าอก, และไอเรื้อรัง.

สิ่งที่ควรทำ :

จำกัดกิจกรรมกลางแจ้งเมื่อ AQI แย่.
ทำความสะอาดอากาศในบ้านด้วยเครื่องฟอกอากาศเพื่อลดการสัมผัส.
บรรเทาทางเดินหายใจด้วยชาสมุนไพรหรือน้ำอุ่นเพื่อลดอาการ.

สิ่งที่ไม่ควรทำ :

ออกกำลังกายกลางแจ้งโดยไม่สวมหน้ากาก.
อยู่ในพื้นที่ที่มีควันหรือกลิ่นแรง.

Disclaimer: The above health risks are precautionary suggestions based on current AQI levels. You may not feel the effects immediately, but prolonged exposure to air pollution can contribute to these health conditions over time. AQI.IN is neither a medical expert nor a provider of medical advice. Please consult a doctor if you experience any of the above similar symptoms.

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุด 2025
Nepal

วิเคราะห์ข้อมูลเมืองที่มีมลพิษทางอากาศมากที่สุดแบบเรียลไทม์ในประเทศ

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุดสด การจัดอันดับ 2025

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุดในโลกการจัดอันดับเมือง(2024)

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุดในโลกการจัดอันดับประเทศ(2024)

อันดับเมืองAQIสถานะ AQI

ค่ามาตรฐาน

ติดตาม

Lumbini Sanskritik, Nepal

Nepalgunj, Nepal

Bhimdatta, Nepal

Dhangadhi, Nepal

Itahari, Nepal

Lalmatiya, Nepal

Tulsipur, Nepal

Dharan, Nepal

Birganj, Nepal

10.

Kirtipur, Nepal

ปานกลาง

6xabove Standard

อัปเดตล่าสุด: 11 Oct 2025, 01:51 PM

การจัดอันดับ AQI เมือง

Air Quality Solutions For Jhumka
สำรวจโซลูชันสำหรับการตรวจวัดคุณภาพอากาศและอากาศที่สะอาด

นี่คือแอปพลิเคชันบางส่วนที่คุณสามารถผ่านไปเพื่อหาข้อมูลโซลูชันต่างๆ

เครื่องตรวจคุณภาพอากาศ

ตรวจสอบคุณภาพอากาศ

เซ็นเซอร์คุณภาพอากาศ

เซ็นเซอร์สำหรับวัดคุณภาพอากาศ

เครื่องอากาศบริสุทธิ์

ทำความสะอาดอากาศที่คุณหายใจ

แผ่นกรองอากาศในรถ

ทำความสะอาดอากาศในรถของคุณ

หน้ากาก N95

ป้องกันตัวเองจากมลพิษ

air quality solutions for offices for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับสำนักงาน

โซลูชันครบวงจรสำหรับการตรวจสอบคุณภาพอากาศ การวิเคราะห์ข้อมูล และโซลูชันอากาศบริสุทธิ์ในสถานที่ทำงานที่เน้นสุขภาพและประสิทธิภาพของพนักงาน

air quality solutions for smart-city for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับเมืองอัจฉริยะ

โครงการเมืองอัจฉริยะของ Prana Air ให้บริการเครื่องตรวจคุณภาพอากาศ โดรน เครื่องฟอกอากาศกลางแจ้ง และแดชบอร์ดข้อมูลเพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศ

air quality solutions for institutes for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงเรียน | สถาบัน

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงเรียนโดยการตรวจสอบคุณภาพอากาศและเครื่องอากาศบริสุทธิ์ที่ช่วยให้นักเรียนหายใจอากาศบริสุทธิ์

air quality solutions for hotels for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงแรม

โซลูชันคุณภาพอากาศของ Prana Air เหมาะสำหรับธุรกิจโรงแรม โดยการมีผู้เข้าพักเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้คุณภาพอากาศแย่ลง

air quality solutions for restaurants for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับร้านอาหาร

Prana Air มีโซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับร้านอาหาร คาเฟ่ และมอบอำนาจให้คุณทราบว่าลูกค้าและพนักงานของคุณหายใจอะไร

air quality solutions for rmc-plants for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงงาน RMC

Prana Air ให้บริการโซลูชันการตรวจสอบคุณภาพอากาศสำหรับโรงงาน RMC เพื่อปรับปรุงการปฏิบัติตามข้อกำหนด ปกป้องคนงานและชุมชน และลดการปล่อยสารพิษ

air quality solutions for fitness-center for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับศูนย์ฟิตเนส

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับศูนย์ฟิตเนส - ยิม

air quality solutions for parking-lot for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับที่จอดรถ

โซลูชันครบวงจรสำหรับการตรวจสอบอากาศ การวิเคราะห์ข้อมูล และโซลูชันอากาศบริสุทธิ์สำหรับพื้นที่จอดรถที่มีหลังคาคลุม

air quality solutions for retail-stores for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับร้านค้าปลีก

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับร้านค้าปลีกและศูนย์การค้า

air quality solutions for airport for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับสนามบิน

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับสนามบิน การรวมตัวของผู้โดยสารเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้คุณภาพอากาศในสนามบินแย่ลง

air quality solutions for construction-sites for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับไซต์ก่อสร้าง

Prana Air มีโซลูชันการตรวจสอบคุณภาพอากาศสำหรับไซต์ก่อสร้างพร้อมการเก็บข้อมูลบนคลาวด์ แดชบอร์ดเว็บ แอปมือถือ และการแสดงผลทางทีวี

air quality solutions for hospitals for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงพยาบาล

Prana Air ให้บริการโซลูชันการตรวจสอบคุณภาพอากาศและอากาศบริสุทธิ์สำหรับโรงพยาบาลเพื่อให้แน่ใจว่าอากาศภายในสะอาดและมีสุขภาพดี

air quality solutions for bathroom for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับห้องน้ำ | ห้องอาบน้ำ

ปรับปรุงคุณภาพอากาศในห้องน้ำด้วยเครื่องตรวจวัดคุณภาพอากาศ ของ Prana Air และเครื่องฟอกอากาศ หายใจสบายและมีสุขภาพดี

air quality solutions for banks for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับธนาคาร

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับธนาคารและสถาบันการเงิน

air quality solutions for cinema for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงภาพยนตร์

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงภาพยนตร์หรือโรงละครจะช่วยให้ลูกค้าได้รับประสบการณ์ที่ดี ความสะดวกสบาย และหายใจในอากาศบริสุทธิ์

air quality solutions for real-estates for Jhumka

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับอสังหาริมทรัพย์

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับอสังหาริมทรัพย์ - ที่อยู่อาศัยและเชิงพาณิชย์

โซลูชันการวิเคราะห์ข้อมูล AQI สำหรับ Jhumka
แพลตฟอร์มการติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศ

แอปมือถือ

แอปทีวีสมาร์ท

แดชบอร์ดเว็บ

API

วิดเจ็ต

แอปมือถือ

เสริมสร้างการตัดสินใจของคุณด้วยข้อมูลที่เชื่อถือได้

Get it onApp Store

Get it onGoogle Play

ข้อมูลเรียลไทม์ในพื้นที่ของคุณพร้อมพารามิเตอร์รายละเอียด.

คำแนะนำด้านสุขภาพที่ปรับให้เหมาะสมตาม AQI ปัจจุบัน.

ข้อมูลวิเคราะห์เพื่อติดตามแนวโน้มและสถานการณ์.

เชื่อมต่อและควบคุมอุปกรณ์คุณภาพอากาศของคุณ.

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ
ที่ Jhumka

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ

ระดับ AQI ปัจจุบันใน Jhumka คืออะไร?

ระดับ AQI แบบเรียลไทม์ปัจจุบันใน Jhumka คือ 102 (Poor). อัปเดตล่าสุดเมื่อ 11 Oct 2025, 07:31pm (เวลาท้องถิ่น).

ระดับ AQI ที่ดีที่สุดใน Jhumka ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ที่ดีที่สุดคือ 109 (แย่) ที่ 9:01 PM, Oct 10, 2025 (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.

ระดับ AQI ที่แย่ที่สุดใน Jhumka ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ที่แย่ที่สุดคือ 134 (แย่) ที่ 2:01 AM (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.

แนวโน้มของระดับ AQI ใน Jhumka ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ใน Jhumka มีการเปลี่ยนแปลงตลอด 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา โดยระดับสูงสุดคือ 134 ที่ 2:01 AM (เวลาท้องถิ่น), ต่ำสุดคือ 109 ที่ 9:01 PM, Oct 10, 2025 (เวลาท้องถิ่น).

การกระทำใดที่แนะนำตามระดับ AQI ปัจจุบันใน Jhumka?

ระดับ AQI ปัจจุบันไม่ดีต่อบุคคลที่มีความไว พวกเขาควรลดการออกแรงกลางแจ้งที่ยาวนานหรือหนัก.