สด

ดัชนีคุณภาพอากาศของ 30Th Ave (AQI) | มลพิษทางอากาศ

ระดับมลพิษทางอากาศ PM2.5, PM10 แบบเรียลไทม์ใน Longview

อัปเดตล่าสุด: 07 Aug 2025, 09:54am (เวลาท้องถิ่น)

AQI แบบเรียลไทม์

16(AQI-US)

คุณภาพอากาศคือ

ดี

pm10 : 14 µg/m³

PM2.5 : 3 µg/m³

ดี

050

ปานกลาง

100

แย่

150

ไม่ดีต่อสุขภาพ

200

รุนแรง

300

อันตราย

301+

16 °C

อัปเดตล่าสุด: 07 Aug 2025, 09:54am (เวลาท้องถิ่น)

Map

30Th Ave

มลพิษทางอากาศหลัก
30Th Ave

ฝุ่นละออง(PM2.5)

3µg/m³

ฝุ่นละออง(PM10)

14µg/m³

คาร์บอนมอนอกไซด์(CO)

14ppb

กำมะถันไดออกไซด์(SO2)

0ppb

ไนโตรเจนไดออกไซด์(NO2)

7ppb

โอโซน(O3)

12ppb

เทรนด์ใน United States

Minneapolis Air Quality Alert: Wildfire Smoke Pushes Pollution to Unhealthy Levels

AQI.IN's Community Air Quality Monitoring Get a Free AQI Monitor by Joining AQI.IN's Community Initiative.

กราฟ AQI

ข้อมูลคุณภาพอากาศในอดีต
30Th Ave

24 ชั่วโมง

AQI

30Th Ave

AQI

06-08-2025Time07-08-2025

Time	30Th Ave
11 AM	21
12 PM	22
01 PM	21
02 PM	20
03 PM	22
04 PM	21
05 PM	23
06 PM	21
07 PM	22
08 PM	22
09 PM	20
10 PM	18
11 PM	16
12 AM	19
01 AM	18
02 AM	18
03 AM	18
04 AM	17
05 AM	16
06 AM	15
07 AM	16
08 AM	16
09 AM	16
10 AM	17

น้อยสุดat 6:09 AM on 7th Aug

มากสุดat 5:09 PM on 6th Aug

ต้องการข้อมูลคุณภาพอากาศหรือไม่?

แนวโน้ม AQI - การเปลี่ยนแปลงคุณภาพอากาศประจำปี
30Th Ave, Longview, Washington, United States

AQI

ปี

AQI

AQI	AQI
Apr 2020	17
May 2020	12
Jun 2020	10
Jul 2020	15
Aug 2020	16
Sep 2020	73
Oct 2020	27
Nov 2020	31
Dec 2020	26
Jan 2021	24
Feb 2021	19
Mar 2021	22
Apr 2021	16
May 2021	11
Jun 2021	16
Jul 2021	17
Aug 2021	19
Sep 2021	17
Oct 2021	21
Nov 2021	20
Dec 2021	15
Jan 2022	24
Feb 2022	24
Mar 2022	14
Apr 2022	12
May 2022	9
Jun 2022	10
Jul 2022	15
Aug 2022	16
Sep 2022	27
Oct 2022	45
Nov 2022	36
Dec 2022	25
Jan 2023	22
Feb 2023	24
Mar 2023	15
Apr 2023	9
May 2023	11
Jun 2023	9
Jul 2023	17
Aug 2023	29
Sep 2023	22
Oct 2023	26
Nov 2023	36
Dec 2023	28
Jan 2024	26
Feb 2024	17
Mar 2024	15
Apr 2024	14
May 2024	12
Jun 2024	11
Jul 2024	20
Aug 2024	22
Sep 2024	21
Oct 2024	21
Nov 2024	27
Dec 2024	28
Jan 2025	37
Feb 2025	24
Mar 2025	20
Apr 2025	19
May 2025	15
Jun 2025	18
Jul 2025	19
Aug 2025	22

แนวโน้ม AQI ประจำปี

2020

26AQI

2021

18AQI

-31%

ลดลง

2022

22AQI

22%

เพิ่มขึ้น

2023

21AQI

-5%

ลดลง

2024

20AQI

-5%

ลดลง

2025

22AQI

10%

เพิ่มขึ้น

การเปลี่ยนแปลงเปอร์เซ็นต์ประจำปี (%) ของ AQI ใน (2020 ถึง 2025)

-2%

ลดลง (ดีขึ้น AQI)

ปีที่มีมลพิษมากที่สุดและน้อยที่สุด

มลพิษสูงสุดกันยายน, 202073AQI

มลพิษต่ำสุดมิถุนายน, 20239AQI

* การวิเคราะห์ข้อมูลนี้จากปี 2020 - 2025

เมืองใหญ่ของ United States
ดัชนีคุณภาพอากาศ

Chicago

Los Angeles

Minneapolis

Nashville

New Orleans

New York City

San Francisco

Washington

ปฏิทินคุณภาพอากาศ 2025
30Th Ave

2025

AQI

มกราคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
29 Dec -	30 Dec -	31 Dec -	1 Jan 25	2 Jan 27	3 Jan 22	4 Jan 19
5 Jan 21	6 Jan 21	7 Jan 29	8 Jan 25	9 Jan 27	10 Jan 22	11 Jan 20
12 Jan 25	13 Jan 32	14 Jan 34	15 Jan 34	16 Jan 44	17 Jan 38	18 Jan 36
19 Jan 52	20 Jan 47	21 Jan 51	22 Jan 50	23 Jan 49	24 Jan 43	25 Jan 45
26 Jan 46	27 Jan 52	28 Jan 59	29 Jan 61	30 Jan 56	31 Jan 33	1 Feb 18

กุมภาพันธ์

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
26 Jan 46	27 Jan 52	28 Jan 59	29 Jan 61	30 Jan 56	31 Jan 33	1 Feb 18
2 Feb 24	3 Feb 22	4 Feb 33	5 Feb 27	6 Feb 21	7 Feb 23	8 Feb 25
9 Feb 35	10 Feb 29	11 Feb 23	12 Feb 30	13 Feb 25	14 Feb 30	15 Feb 29
16 Feb 22	17 Feb 21	18 Feb 23	19 Feb 19	20 Feb 21	21 Feb 21	22 Feb 20
23 Feb 16	24 Feb 19	25 Feb 18	26 Feb 27	27 Feb 30	28 Feb 27	1 Mar 36

มีนาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
23 Feb 16	24 Feb 19	25 Feb 18	26 Feb 27	27 Feb 30	28 Feb 27	1 Mar 36
2 Mar 29	3 Mar 19	4 Mar 24	5 Mar 21	6 Mar 21	7 Mar 21	8 Mar 23
9 Mar 28	10 Mar 18	11 Mar 22	12 Mar 20	13 Mar 17	14 Mar 17	15 Mar 16
16 Mar 16	17 Mar 20	18 Mar 16	19 Mar 19	20 Mar 14	21 Mar 14	22 Mar 18
23 Mar 18	24 Mar 17	25 Mar 20	26 Mar 22	27 Mar 16	28 Mar 16	29 Mar 15
30 Mar 18	31 Mar 15	1 Apr 18	2 Apr 17	3 Apr 18	4 Apr 21	5 Apr 28

เมษายน

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
30 Mar 18	31 Mar 15	1 Apr 18	2 Apr 17	3 Apr 18	4 Apr 21	5 Apr 28
6 Apr 21	7 Apr 15	8 Apr 12	9 Apr 17	10 Apr 19	11 Apr 17	12 Apr 18
13 Apr 20	14 Apr 18	15 Apr 21	16 Apr 23	17 Apr 22	18 Apr 22	19 Apr 21
20 Apr 16	21 Apr 14	22 Apr 14	23 Apr 16	24 Apr 21	25 Apr 24	26 Apr 23
27 Apr 18	28 Apr 14	29 Apr 14	30 Apr 14	1 May 20	2 May 19	3 May 13

พฤษภาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
27 Apr 18	28 Apr 14	29 Apr 14	30 Apr 14	1 May 20	2 May 19	3 May 13
4 May 15	5 May 14	6 May 18	7 May 16	8 May 17	9 May 17	10 May 16
11 May 15	12 May 16	13 May 18	14 May 18	15 May 17	16 May 19	17 May 15
18 May 12	19 May 14	20 May 11	21 May 13	22 May 14	23 May 12	24 May 14
25 May 15	26 May 14	27 May 14	28 May 17	29 May 14	30 May 15	31 May 14

มิถุนายน

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
1 Jun 15	2 Jun 19	3 Jun 19	4 Jun 14	5 Jun 15	6 Jun 17	7 Jun 17
8 Jun 23	9 Jun 26	10 Jun 29	11 Jun 28	12 Jun 24	13 Jun 18	14 Jun 17
15 Jun 18	16 Jun 16	17 Jun 17	18 Jun 14	19 Jun 15	20 Jun 15	21 Jun 11
22 Jun 11	23 Jun 15	24 Jun 20	25 Jun 25	26 Jun 14	27 Jun 13	28 Jun 12
29 Jun 16	30 Jun 20	1 Jul 17	2 Jul 14	3 Jul 13	4 Jul 17	5 Jul 20

กรกฎาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
29 Jun 16	30 Jun 20	1 Jul 17	2 Jul 14	3 Jul 13	4 Jul 17	5 Jul 20
6 Jul 17	7 Jul 18	8 Jul 20	9 Jul 16	10 Jul 15	11 Jul 18	12 Jul 18
13 Jul 22	14 Jul 17	15 Jul 21	16 Jul 23	17 Jul 30	18 Jul 26	19 Jul 20
20 Jul 19	21 Jul 21	22 Jul 19	23 Jul 18	24 Jul 16	25 Jul 16	26 Jul 17
27 Jul 21	28 Jul 20	29 Jul 18	30 Jul 18	31 Jul 18	1 Aug 17	2 Aug 17

สิงหาคม

อา.	จ.	อ.	พ.	พฤ.	ศ.	ส.
27 Jul 21	28 Jul 20	29 Jul 18	30 Jul 18	31 Jul 18	1 Aug 17	2 Aug 17
3 Aug 20	4 Aug 28	5 Aug 30	6 Aug 21	7 Aug -	8 Aug -	9 Aug -
10 Aug -	11 Aug -	12 Aug -	13 Aug -	14 Aug -	15 Aug -	16 Aug -
17 Aug -	18 Aug -	19 Aug -	20 Aug -	21 Aug -	22 Aug -	23 Aug -
24 Aug -	25 Aug -	26 Aug -	27 Aug -	28 Aug -	29 Aug -	30 Aug -
31 Aug -	1 Sep -	2 Sep -	3 Sep -	4 Sep -	5 Sep -	6 Sep -

คำแนะนำด้านสุขภาพสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ใน
30Th Ave

0Cigarettes per day

Weekly 0 บุหรี่

Monthly 0 บุหรี่

หายใจสบายและเคลื่อนไหว! คุณภาพอากาศเหมาะสำหรับการทำกิจกรรมกลางแจ้ง.

แหล่งที่มา:

Berkeley Earth

Disclaimer: This cigarette-equivalent estimate is based on the average PM2.5 concentration over the last 24 hours, assuming continuous exposure during that time.

วิธีแก้ไขสำหรับ AQI ปัจจุบัน

เครื่องฟอกอากาศปิด
ฟิลเตอร์รถยนต์แนะนำ
หน้ากาก N95แนะนำ
อยู่ในบ้านแนะนำ

ตาม AQI ปัจจุบัน ควรปิดเครื่องฟอกอากาศ.

ซื้อเครื่องฟอกอากาศ

ป้องกันปัญหาสุขภาพ: เข้าใจความเสี่ยงของคุณ

30Th Ave

โรคหอบหืด
ปัญหาหัวใจ
ภูมิแพ้
ไซนัส
หวัด/ไข้หวัดใหญ่
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

ต่ำ โอกาสของ โรคหอบหืด

โรคหอบหืด

ความเสี่ยงของอาการ โรคหอบหืด คือ ต่ำ เมื่อ AQI อยู่ในช่วง ดี (0-50)

อาการเล็กน้อย เช่น หายใจมีเสียงหวีดเล็กน้อย, ไอเป็นครั้งคราว, และรู้สึกเหนื่อยหอบเล็กน้อย

สิ่งที่ควรทำ :

ติดตามคุณภาพอากาศเพื่อวางแผนกิจกรรมกลางแจ้งอย่างปลอดภัย.
ดื่มน้ำเพื่อให้ทางเดินหายใจชุ่มชื้นและลดการระคายเคือง.
รวมผลไม้และผักที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพปอดโดยรวม เช่น แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, และผักโขม.

สิ่งที่ไม่ควรทำ :

ข้ามการใช้ยาโดยที่แพทย์สั่ง.
เข้าร่วมกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเช้าเมื่อมีปริมาณละอองเกสรสูง.

Disclaimer: The above health risks are precautionary suggestions based on current AQI levels. You may not feel the effects immediately, but prolonged exposure to air pollution can contribute to these health conditions over time. AQI.IN is neither a medical expert nor a provider of medical advice. Please consult a doctor if you experience any of the above similar symptoms.

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุด 2025
United States

วิเคราะห์ข้อมูลเมืองที่มีมลพิษทางอากาศมากที่สุดแบบเรียลไทม์ในประเทศ

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุดสด การจัดอันดับ 2025

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุดในโลกการจัดอันดับเมือง(2024)

เมืองที่มีมลพิษมากที่สุดในโลกการจัดอันดับประเทศ(2024)

อันดับเมืองAQIสถานะ AQI

ค่ามาตรฐาน

ติดตาม

Buffalo, United States

แย่

7xabove Standard

Tonawanda, United States

ปานกลาง

6xabove Standard

Rochester, United States

ปานกลาง

6xabove Standard

Brighton Township, United States

ปานกลาง

6xabove Standard

Cheektowaga, United States

ปานกลาง

6xabove Standard

Underhill, United States

ปานกลาง

6xabove Standard

Jericho, United States

ปานกลาง

6xabove Standard

Northwest Harborcreek, United States

Erie, United States

10.

Williamson, United States

ปานกลาง

6xabove Standard

อัปเดตล่าสุด: 07 Aug 2025, 03:10 PM

การจัดอันดับ AQI เมือง

Air Quality Solutions For 30Th Ave
สำรวจโซลูชันสำหรับการตรวจวัดคุณภาพอากาศและอากาศที่สะอาด

นี่คือแอปพลิเคชันบางส่วนที่คุณสามารถผ่านไปเพื่อหาข้อมูลโซลูชันต่างๆ

เครื่องตรวจคุณภาพอากาศ

ตรวจสอบคุณภาพอากาศ

เซ็นเซอร์คุณภาพอากาศ

เซ็นเซอร์สำหรับวัดคุณภาพอากาศ

เครื่องอากาศบริสุทธิ์

ทำความสะอาดอากาศที่คุณหายใจ

แผ่นกรองอากาศในรถ

ทำความสะอาดอากาศในรถของคุณ

หน้ากาก N95

ป้องกันตัวเองจากมลพิษ

air quality solutions for offices for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับสำนักงาน

โซลูชันครบวงจรสำหรับการตรวจสอบคุณภาพอากาศ การวิเคราะห์ข้อมูล และโซลูชันอากาศบริสุทธิ์ในสถานที่ทำงานที่เน้นสุขภาพและประสิทธิภาพของพนักงาน

air quality solutions for smart-city for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับเมืองอัจฉริยะ

โครงการเมืองอัจฉริยะของ Prana Air ให้บริการเครื่องตรวจคุณภาพอากาศ โดรน เครื่องฟอกอากาศกลางแจ้ง และแดชบอร์ดข้อมูลเพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศ

air quality solutions for institutes for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงเรียน | สถาบัน

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงเรียนโดยการตรวจสอบคุณภาพอากาศและเครื่องอากาศบริสุทธิ์ที่ช่วยให้นักเรียนหายใจอากาศบริสุทธิ์

air quality solutions for hotels for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงแรม

โซลูชันคุณภาพอากาศของ Prana Air เหมาะสำหรับธุรกิจโรงแรม โดยการมีผู้เข้าพักเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้คุณภาพอากาศแย่ลง

air quality solutions for restaurants for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับร้านอาหาร

Prana Air มีโซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับร้านอาหาร คาเฟ่ และมอบอำนาจให้คุณทราบว่าลูกค้าและพนักงานของคุณหายใจอะไร

air quality solutions for rmc-plants for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงงาน RMC

Prana Air ให้บริการโซลูชันการตรวจสอบคุณภาพอากาศสำหรับโรงงาน RMC เพื่อปรับปรุงการปฏิบัติตามข้อกำหนด ปกป้องคนงานและชุมชน และลดการปล่อยสารพิษ

air quality solutions for fitness-center for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับศูนย์ฟิตเนส

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับศูนย์ฟิตเนส - ยิม

air quality solutions for parking-lot for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับที่จอดรถ

โซลูชันครบวงจรสำหรับการตรวจสอบอากาศ การวิเคราะห์ข้อมูล และโซลูชันอากาศบริสุทธิ์สำหรับพื้นที่จอดรถที่มีหลังคาคลุม

air quality solutions for retail-stores for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับร้านค้าปลีก

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับร้านค้าปลีกและศูนย์การค้า

air quality solutions for airport for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับสนามบิน

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับสนามบิน การรวมตัวของผู้โดยสารเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้คุณภาพอากาศในสนามบินแย่ลง

air quality solutions for construction-sites for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับไซต์ก่อสร้าง

Prana Air มีโซลูชันการตรวจสอบคุณภาพอากาศสำหรับไซต์ก่อสร้างพร้อมการเก็บข้อมูลบนคลาวด์ แดชบอร์ดเว็บ แอปมือถือ และการแสดงผลทางทีวี

air quality solutions for hospitals for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงพยาบาล

Prana Air ให้บริการโซลูชันการตรวจสอบคุณภาพอากาศและอากาศบริสุทธิ์สำหรับโรงพยาบาลเพื่อให้แน่ใจว่าอากาศภายในสะอาดและมีสุขภาพดี

air quality solutions for bathroom for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับห้องน้ำ | ห้องอาบน้ำ

ปรับปรุงคุณภาพอากาศในห้องน้ำด้วยเครื่องตรวจวัดคุณภาพอากาศ ของ Prana Air และเครื่องฟอกอากาศ หายใจสบายและมีสุขภาพดี

air quality solutions for banks for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับธนาคาร

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับธนาคารและสถาบันการเงิน

air quality solutions for cinema for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงภาพยนตร์

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับโรงภาพยนตร์หรือโรงละครจะช่วยให้ลูกค้าได้รับประสบการณ์ที่ดี ความสะดวกสบาย และหายใจในอากาศบริสุทธิ์

air quality solutions for real-estates for 30Th Ave

โซลูชันคุณภาพอากาศสำหรับอสังหาริมทรัพย์

Prana Air ให้บริการโซลูชันคุณภาพอากาศในการตรวจสอบมลพิษและอากาศบริสุทธิ์สำหรับอสังหาริมทรัพย์ - ที่อยู่อาศัยและเชิงพาณิชย์

โซลูชันการวิเคราะห์ข้อมูล AQI สำหรับ 30Th Ave
แพลตฟอร์มการติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศ

แอปมือถือ

แอปทีวีสมาร์ท

แดชบอร์ดเว็บ

API

วิดเจ็ต

แอปมือถือ

เสริมสร้างการตัดสินใจของคุณด้วยข้อมูลที่เชื่อถือได้

Get it onApp Store

Get it onGoogle Play

ข้อมูลเรียลไทม์ในพื้นที่ของคุณพร้อมพารามิเตอร์รายละเอียด.

คำแนะนำด้านสุขภาพที่ปรับให้เหมาะสมตาม AQI ปัจจุบัน.

ข้อมูลวิเคราะห์เพื่อติดตามแนวโน้มและสถานการณ์.

เชื่อมต่อและควบคุมอุปกรณ์คุณภาพอากาศของคุณ.

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ
ที่ 30Th Ave

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ

ระดับ AQI ปัจจุบันใน 30Th Ave คืออะไร?

ระดับ AQI แบบเรียลไทม์ปัจจุบันใน 30Th Ave คือ 16 (Good). อัปเดตล่าสุดเมื่อ 07 Aug 2025, 09:54am (เวลาท้องถิ่น).

ระดับ AQI ที่ดีที่สุดใน 30Th Ave ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ที่ดีที่สุดคือ 15 (ดี) ที่ 6:09 AM (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.

ระดับ AQI ที่แย่ที่สุดใน 30Th Ave ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ที่แย่ที่สุดคือ 23 (ดี) ที่ 5:09 PM, Aug 6, 2025 (เวลาท้องถิ่น) ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา.

แนวโน้มของระดับ AQI ใน 30Th Ave ใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาเป็นอย่างไร?

ระดับ AQI ใน 30Th Ave มีการเปลี่ยนแปลงตลอด 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา โดยระดับสูงสุดคือ 23 ที่ 5:09 PM, Aug 6, 2025 (เวลาท้องถิ่น), ต่ำสุดคือ 15 ที่ 6:09 AM (เวลาท้องถิ่น).

การกระทำใดที่แนะนำตามระดับ AQI ปัจจุบันใน 30Th Ave?

คุณภาพอากาศอยู่ในเกณฑ์ที่น่าพอใจ และมลพิษทางอากาศมีความเสี่ยงน้อยหรือไม่มีเลย ไม่มีความระมัดระวังพิเศษจำเป็น; สนุกกับกิจกรรมกลางแจ้งได้อย่างอิสระ.